Рецензии покупателей на "Идеальные мышцы груди и плечевого пояса"

Рейтинг рецензий на "Идеальные мышцы груди и плечевого пояса"

Ценитель классики	15.08.2008 11:30:45	+5
Павлинова Ирина Евгеньевна	23.11.2008 00:24:03	+2
света	13.12.2008 22:24:39	+1
egor	27.12.2008 17:48:58	+1

Идеальные мышцы груди и...

Брунгардт Курт

Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
Секрет красивых...

185 руб Купить

Найдено: 4, показано 4, страница 1

15.08.2008 11:30:45

Ценитель классики (рецензий: 1006, рейтинг: +1641)

В книге развенчиваются мифы связанные с мышцами груди и процессом их наращивания, объясняются тонкие анатомические особенности, подробно рассматривается физиология, приводятся примеры упражнений на разминку, принципы и техника выполнения упражнений и сама программа. Все очень подробно описано, затрагиваются все аспекты, ко всем упражнениям приведены фотографии поэтапного выполнения.

Рейтинг рецензии: +5

23.11.2008 00:24:03

Павлинова Ирина Евгеньевна (рецензий: 275, рейтинг: +817)

Несколько иллюстраций:

Рейтинг рецензии: +2

13.12.2008 22:24:39

света (рецензий: 582, рейтинг: +557)

Автор книги Курт Брунгардт знает о методах развития
мускулатуры все, что только может знать опытный
тренер. Курт обладает даром четко, ясно и очень доступно излагать свои методы на бумаге. Благодаря этому вы сможете без труда применить его методику для тренировки собственного тела. В данной книге автор четко и последовательно описывает, что и почему нужно делать, чтобы добиться нужных результатов. Вы должны не просто прочитать эту книгу, но и точно выполнить все, что в ней написано. Курт... Дальше

Рейтинг рецензии: +1

27.12.2008 17:48:58

egor (рецензий: 94, рейтинг: +76)

Книга „Идеальные мышцы груди и плечевого пояса"
предлагает вам стройную программу тренировок,
развивающих объем и силу мускулатуры тела. В книге дается объяснение принципов программы занятий, методики тренировок и излагаются физиологические основы упражнений на развитие силы и увеличение массы мышц. Здесь также представлены принципы занятий аэробикой и упражнения на гибкость, которые вы будете выполнять в ходе всего курса, содержится основная программу тренировок,подробно описана... Дальше

Рейтинг рецензии: +1

Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"