|
Рецензии покупателей на "2-дневная диета"Рецензии покупателей на "2-дневная диета"
Рейтинг рецензий на "2-дневная диета"
Книга весьма неплоха по содержанию: и практические советы, и - психологические.Есть подборка физических упражнений и рецептов диетических блюд.
Информация разложена по "полочкам" -я довольна, но немного раздражало в процессе чтения ощущение какого-то нагнетания, типа: вот,еще страница,и вы наконец узнаете, в чем суть диеты, и так - первую треть книги,но потом наконец, авторы раскрыли "тайну" и чтение даже стало приносить удовольствие. Обложка красивая,шрифт приятный для... Дальше
Покупала книгу маме и решила почитать сама.
Книга в твердой обложке, небольшого формата, достаточно толстая - 366 офсетных, слегка просвечивающих станиц. По содержания: 10 глав плюс приложение. Из плюсов: есть глава, где можно проверить индекс массы тела и понять нужно ли вообще худеть. Из минусов: слишком много "воды", долго добираться до сути. Но читается и воспринимается текст довольно легко. Что касается самой диеты, то многие продукты из рецептов, допустим в Сибири, где мы... Дальше |
|||||||||||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Да, эта диета подходит не всем - в частности, беременным и кормящим женщинам тоже не подойдет.