Если вы близко знакомы с буддизмом, может быть вы найдёте что то полезное, для обывателя это все равно, что читать пособие по нейрохирургии. В основном автор приводит примеры своих осознанных сновидений, для примирения приводимых практик нужно быть ну очень продвинутым йогом и разбираться во всех тонкостях. Ну и стоимость книги явно завышена, ну не может тонюсенькая книга из 180 страниц в мягкой обложке стоить таких денег.

На пути осознанной жизни нет ничего неважного.
Этот путь содержит множество троп, одной из которых является практика осознанных сновидений. Особенностью книги Чогьял Намкай Норбу является то, что рассмотрение темы осознанных сновидений идёт в соответствии с традицией Дзогчен. Этот труд богат на включения из жизни Мастера (автора книги) что, безусловно, обогащает ее содержание.
Я долго ждала ее выпуска, очень ценный труд!!