|
Рецензии покупателей на "1,500 стретчинг-упражнений. Энциклопедия гибкости и движения"Рецензии покупателей на "1,500 стретчинг-упражнений. Энциклопедия гибкости и движения"
Рейтинг рецензий на "1,500 стретчинг-упражнений. Энциклопедия гибкости и движения"
Это настоящая энциклопедия растяжки! Тут есть растяжка на все части тела, начиная от кончиков пальцев. Яркие иллюстрации, хорошая твердая обложка. Написано доступно, для разного уровня подготовки. В начале книги есть краткая информация об анатомии и основах растяжки. Каждое упражнение, помимо фото, содержит информацию о том, как делать и главное зачем, в чем суть этого. упражнения. Отличный подарок тем, кто увлекается спортом!
|
|||||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|