Книга прекрасна! Я думаю, что она идеально подойдет для первого знакомства с этим вопросом. Если нет возможности обратиться к специалисту, то эта и подобные книги станут прекрасным аналогом для самоработы над своими таракашками в голове.
Я очень советую эту книгу!
Хороший язык!
Отличное качество шрифта и качества бумаги! Прикладываю фото Содержания книги.
Тираж книги всего 2500 экз., а значит ее не так много, чтобы не купить.
Много полезной информации, интересные советы и техники работы над собой.
И главное: в книге нет уничижительного тона по отношению к читателю, к жертве таких психических проблем. А это БОЛЬШАЯ редкость среди психологической литературы! Автор пишет очень аккуратно и вежливо, что лично у меня вызвало волну уважения! Автор не просто очередной таракан, а явно профи и просто умный человек. Как по мне, а таких людей мало и прислушиваться к их мыслям стоит! Скрыть