Формат книги стандартный, страницы газетные, желтоватые. Тема книги самосовершенствование. Основные задачи это наладить здоровое питание, график прогулок и упражнений, привести в порядок Финансы, вести журнал приходов/расходов (кое-что подходит только американцам, так как у нас разные пенсионные и налоговые системы), для гармонии также необходимо привести в порядок взаимоотношения и семью (основной уклон в книге на то, как не ошибиться с выбором партнера).
P.S. Книга написана для 3-х типов людей, каждый найдет что-то полезное для его модели характера! Но бывают более информативные книги, эта средняя по содержанию. Скрыть