|
Рецензия покупателя на "Городской монах"Рецензии покупателей на "Городской монах"
Рейтинг рецензий на "Городской монах"
|
||||||||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Если Вы:
1.... Дальше
Если Вы:
1. Просыпаясь утром уже чувствуете себя уставшим.
2. Утро не радует, и выбравшись из кровати под орущий будильник, вы сразу мечтаете забраться обратно.
3. Прогулка с любимой собакой вызывает тяжелый вздох.
4. Работа превратилась в рутину и забирает все нервы, а быт высасывает последние силы.
5. Заняться спортом, выйти на пробежку, сделать даже пару упражнений на растяжку нет ни сил, ни времени, ни желания.
6.Вам кажется, что вы всегда заняты, крутитесь как белка в колесе, а конца и края делам не видно?
7. А может с деньгами провалы и концы с концами от месяца к месяцу сводятся всё труднее.
Я этот список могу продолжать еще пунктов на 50 точно.
Для меня книга стала глотком свежего воздуха. Никаких кардинальных перемен в привычной жизни делать не пришлось, да автор этого и не требует. Но текст написан так, что при прочтении включается механизм внутренней трансформации, проблемы постепенно разрешаются сами, читателю стоит только укладывать материал книги в своей голове и не грузить себя посторонними мыслями во время чтения.
В книге предлагаются различные медитации, дыхательные упражнения,практики и даже несколько рецептов для приготовления полезной еды.Скептики, не кривите губы, просто попробуйте. Начав правильно дышать можно успокоиться, согреться, взбодриться, снять усталость, улучшить настроение. Одна практика позволит услышать благодарность от уставшего тела за уделённое ему время.
Мои друзья, родные и люди которым я желаю счастья уже наслышаны об этой книге получают её от меня а качестве подарков.
Обложка приятная, достаточно плотная бумага, комфортный шрифт при относительно лёгком весе самой книги.
Вот так случайно купленная книга порой меняет жизнь)) Очень советую к прочтению. Скрыть