Книга совсем не понравилась, новой информации нет, информация похожа на посты в инстаграме, её можно найти в интернете, пейте воду, надо похудеть, провериться на гормоны, подобрать лечение и диета с большим количеством овощей и в принципе все.
Книгу прочитала, пока ехала в электричке, большие отступы, большие буквы, видимо, чтобы выглядела более внушительной. Разочарована. И главное нет конкретной системы и структуры!