Хороший трехтомник про разные аспекты заботы о хорошем состоянии собственного мозга и его функций. Пожалуй, лучше всего - книга про крепкую память, поскольку память - именно та функция мозга, которая наиболее понятна и потому лучше подвергается самоконтролю.