Полюбить себя и наладить отношения можно при помощи обычных продуктов. Кулинарная книга заряжена на пробуждение любви к себе. Автор делится личным опытом, как приготовить продукты правильно для достижения гармонии. Каждый продукт рецепте выполняет определенную функцию. Например, цитрусы способны очистить энергию, а сыр подарит радость и успокоение. В кулинарной книге собрано более шестидесяти рецептов с полезными ингредиентами. Каждый рецепт приправлен сочной фотографией.