В программе предлагаются очень простые и доступные упражнения. Правда танца маловато, больше аэробика. Да и тренеры разные. Одна показывает активно, динамично, хочется повторять за ней, а вторая пассивно, как бы нехотя, что очень расхолаживает. Музыка очень приятная, динамичная. Занятия для начинающих.

Отличное пособие для освоение материала. Теоретического освоения, т.к. данный диск и знание методики не заменят спарринг с партнером и тренировки. Вообще, мне показалось, что на видео сняты показательные выступления, а не обучающая программа. Высокий уровень сложности, не так много объяснений. Хотя все достаточно подробно и доступно. Не для новичков.

Диск достаточно интересный. RnB в нем конечно немного, а вот варинты аэробики интересные. Динамично, ритмично, хорошая подборка упражнений. Можно делать по предложенной программе, можно из данных упражнений самим составлять комплексы. Темп выполнения упражений средний, уровень сложности начальный.

Очень удачный вариант обучения русскому алфавиту. Все обучение проходит в игре, очень ненавязчиво. Хорошая графика, очень простые и доступные объяснения. Будет интересно и понятно для детей от 3 лет.

Грустный жизненный фильм. Сюжет при кажущейся простоте и обыденности очень глубокий и очень трагичный, можно даже сказать что такой сюжет всегда был и будет актуальным. Заставляет о многом задуматься. В первую очередь о том, что за все приходится платить, и иногда очень дорогой ценой, ценой себя и своего самоуважения. Великолепная игра актеров, возможно слишком очевидно подчеркнуты характеры персонажей, но от этого фильм только выигрывает.