Часто замечала, что у многих людей выработалось стойкая вера во всевозможные лекарства, витамины и БАДы. Им кажется, что они непременно принесут исцеление, оздоровление, красоту и молодость, совсем забывая и не задумываясь о побочных эффектах, которые могут быть гораздо тяжелее того, что лечится. Вот эту книгу им и стоит непременно дать прочитать, чтоб "вправить" мозги (прошу прощение за выражение). Эта книга призвана НЕ НАПУГАТЬ, а предупредить и дать совет, чтоб уменьшить вредное влияние некоторых неизбежных лекарств.

СОДЕРЖАНИЕ:
Линиза Жувановна Жалпанова Лекарства, которые вас убивают
Введение
Лекарственная болезнь
Правила приема лекарственных препаратов
Вредные лекарства
Лекарства и беременность
Реклама лекарственных препаратов
Антибиотики
Что такое антибиотики
Вред, наносимый антибиотиками
Побочные эффекты при приеме антибиотиков
Причины отсутствия эффекта при лечении антибиотиками
Опасность самолечения антибиотиками
Инфекции, с которыми антибиотики не могут справиться
Способы снижения вредного воздействия антибиотиков
Влияние антибиотиков на плод
Снотворные средства
Воздействие снотворного на организм
Витамины
Комплексы витаминов (поливитамины)
Влияние витаминов на развитие эмбриона
Биологически активные добавки (БАД)
Китайские препараты
Биологически активные добавки на основе чеснока
Лекарственные растения
Слабительные и диуретики
Слабительные средства
Виды слабительных
Диуретики
Анаболики
Побочные эффекты стероидов
Средства для похудения
Лекарственные отравления
Признаки отравления лекарственными препаратами
Действия при отравлении лекарственными препаратами
Правила предохранения от отравления лекарственными препаратами
Самолечение наркозависимости
Опиоиды-заместители
Препараты снотворно-седативной группы
Усиленный прием алкоголя
Неопиатные наркотики
Комбинации различных подходов
Преодоление наркотической зависимости «насухую»
Контрацептивы
Гормональная оральная контрацепция
Общие патологические последствия применения контрацептивов
Инъекционная контрацепция
Подкожные импланты
Посткоитальная контрацепция
Химические средства контрацепции (спермициды)
Прививки
Антигипертензивные препараты
Клофелин
Метилдофа (допегит, альдомет)
Препараты раувольфии
Гуанетидиновые соединения
Празозин
Гидралазин (апрессин)
Бета-блокаторы
Антагонисты кальция первого поколения
Ингибиторы АТФ
Фальшивые лекарства
Приложения
Скрыть

Я равнодушна к всевозможным диетам и система питания, но, тем не менее, стремлюсь к здоровому образу жизни. О системе питания по Монтиньяку слышала довольно-таки давно и противоречивые мнения: кто-то нахваливал и удивлял успехами, кто-то же разочаровался. Тем не менее, для себя из его книги я выделила много интересных рекомендаций и рецептов блюд. К тому же, его система действительно больше похожа на здоровое питание. Как правильно заметила первый автор рецензии, не стоит зацикливаться на этом, но можно взять за основу. Скрыть

Издание будет полезно и интересно не только тем, кому за 50,но и более молодым, которые обеспокоенным своим здоровьем и весом. Тем не менее, основные разделы посвящены именно тем, кто перешел рубеж 50-и лет. Автор рассказывает об возрастных изменениях, особенностях организма, выделяет ошибки в организации своего питания и методов лечения в таком возрасте. Дает советы и рекомендации по правильному питания, чтоб продлить здоровье и молодость организма. Причем, большинству этих рекомендаций совсем не сложно следовать. Скрыть