До мурашек пробрало, когда читала в книге момент, где описано, как спасатели в первый раз добрались до пещеры... И увидели детей, спокойно и молчаливо там медитирующих.
Любая история, любое событие, каким бы печальным оно бы ни было, происходит, чтобы дать нам что-то понять, чему-то научить нас.
На всё ещё свежем примере (история произошла в 2018 году) автор книги рассказывает, в целом, об обычных, (для тех, кто в теме), базовых вещах. Но это помогает как лучше прочувствовать мудрость учения, так и понять необходимость медитаций. Мне эта книга попалась в непростой для меня период моей жизни и помогла мне вспомнить что к чему, помогла мне найти силы продолжить заниматься практиками. И я за это очень благодарна.
Кроме того, что автор рассказывает историю тайских мальчиков, автор рассказывает ещё и об очень важной - и для меня лично, и для понимания вообще - вещи: о необходимости осознания неминуемости смерти. Именно это помогает перестать тратить время, себя, свою жизнь на пустяки. Скрыть

Во-первых, я хочу отметить, что эта книга цветная, в отличие от других, которые мне попадались на тему эннеаграммы. То есть схемы в ней цветные, а потому они очень наглядные.
Во-вторых, в этой книге так легко объяснены основные понятия: центры, триады, крылья и т.д., не запутаться. Если бы я впервые прочла об эннеаграмме в этой книге, мне бы уже давно многое было бы понятно о себе.
В-третьих, в этой книге есть не только о том, как ведут себя разные типы в разных ситуациях, типа на работе, в отношениях и т.д. В этой книге ещё рассказано, что с этим делать - какие вопросы себе задать, на что обратить внимание, какую сферу деятельности попробовать... Я считаю это полезным.
Единственное, что хочу отметить, - в этой книге нет теста для определения своего типа, только есть описания всех типов. С другой стороны, описания эти настолько подробные, что, я думаю, и этого хватит для определения. Скрыть

Меня в первую очередь подкупило обилие красивых фото с действительно стильными луками. Второе, что меня очень порадовало - автор разделяет понятия "мода" и "стиль", я с этим сама безусловно согласна.
Эта книга хороша не только как некий практикум - сборник практических советов. Здесь простым языком описана теория, есть словники (т.е. приведены основные термины из мира стиля и моды и даны их определения). Сейчас, когда столько разных моделей, фасонов и трендов, мне было совсем не лишним уточнить свои знания.
Мне нравится ещё и то, что автор совсем не против масс-маркета как такового. Понятное дело, что выглядеть стильно может хотеть человек вне зависимости от его доходов. В книге есть даже подборка лайфхаков о том, как из старой вещи сделать трендовую без лишних затрат!
Вообще здорово то, что в этой книге есть не только советы по обретению стиля, но и более практичные и конкретные вещи, например, рассказано о том, как собраться в путешествие, как вести инстаграм, о сочетании цветов и подборе аксессуаров... Самая полезная для меня глава - о разборе гардероба: это не только вдохновляет на подбор более стильных вещей, это как раз учит осознанному потреблению. Скрыть

Прочитав эту книгу, я поняла: семь практик лидера, на самом деле, подойдут не только тому, кто управляет коллективом. Они подойдут любому человеку, кто хочет ответственно подходить к себе и своей жизни. Я лично устала от постоянных стрессов по поводу и без, я захотела изменить это. Оказалось, что менять мне нужно не внешние обстоятельства, а внутренние - то есть меняться.
Я считаю, что истина - это сумма всех правд, то есть сумма всех точек зрения. Эта книга мне нравится тем, что автор объединяет две точки зрения, два мира: на одни и те же вещи он смотрит и с точки зрения медитаций, дзена, и с точки зрения психотреннингов и бизнес-коучинга. Чтобы действовать на самом деле осознанно, нужно досконально разобраться в вопросе, а такой подход, который выбрал автор, этому очень и очень способствует. Я не только понимаю, о чём говорит автор, я это начинаю прочувствовать. Скрыть

Всегда кажется, что нельзя перенять чужой опыт. Но ведь всегда и очень хочется - особенно когда речь идeт о талантливых людях. Но тут - бац! - а ведь всe-таки можно! Подобной возможностью для меня стала эта книга. Читая её, я почти совсем по-настоящему проживала с автором моменты еe жизни и духовного поиска. И многие мысли отзывались в моей душе; я читала и думала - "да, да! Всё так и есть!" Миллион маленьких и множество крупных озарений - вот, что подарила мне эта книга.
Ани Эгоиста, автор книги, настолько щедра, что делится не только своим опытом, своим путeм, но и своими любимыми медитациями, которые помогали мне тут же пробывать на собственном опыте то, что я узнавала из этой книги. Больше всего мне понравилось, что эти медитации сочетали в себе как чувственую сторону духовных практик, так и более формальную сторону, основанную на психологии.
И конечно же, что для меня всегда важно - то, как книжка выглядит. Для меня важно, чтобы оформление соответствовало настроению, которое книга создаeт. И здесь - 100% попадание! И как иначе, ведь рисунки в книге тоже принадлежат автору, Ани Эгоиста. Высший класс! Скрыть