Книга является подарочным вариантом изданной ранее версии "Худеем интересно." Красивая книга, действительно хороший подарок. Покупала не зная, что надо бы иметь первые две части. Но почитав, решила что буду использовать рецепты из неё. Очень подробно и красочно все расписано. Диета разбита на этапы и указаны рецепты по дням, начиная с утреннего подъема и что нужно кушать в течении дня. Множество цветных фотографий и огромное количество советов и врезок с интересными фактами. Что ж, буду практиковаться)) Скрыть

Конечно Коллекционер, т.к. Шараз-де уже куплен. Так как люблю я не только графические романы, но и издательство ZANGAVAR которое с любовью относится к своей работе. Книги у них получаются просто выше всяких похвал. Советую всем поклонникам качественной полиграфии. Открывая книгу кажется, что открыл художественный альбом - бумага как альбомные листы для рисования, четкий графичный рисунок ТОППИ, пару разворотов с цветными изображениями в начале книги и пять черно-белых историй занимают всю книгу. Формат идентичный Шараз-де, так что на полочке у вас не будет разнобоя.
При получении советую внимательно смотреть обложку и корешок, т.к. Лабиринт прислали мне небольшой брак на корешке, который я не разглядела из-за пестроты рисунка на обложке. Лишь дома увидела и была расстроена, жду обмена сейчас.
Несмотря на это советую брать немедленно, не знаю какой тираж, но издательство говорит, что осталось мало экземпляров в наличии.
Желаю всем приятного времяпрепровождения в компании Коллекционера :) Скрыть

Множество цветных иллюстраций и схем по приемам самомассажа - можно сказать подарочный вариант. Книга 120 стр. в твердом переплете и формате удобном для самостоятельного освоения приемов массажа. Приведены базовые варианты массажа для таких зон как голова, лицо, зона брюшной полости и стопы. И далее указаны приемы массажа по видам заболеваний с советами и мерами предосторожности. В конце книги есть Приложения: Карты меридианов и Общих карт рефлекторных зон кистей рук и стоп. В целом информация везде приведена кратко без особых отступлений. Скрыть