Хотелось приобрести именно книгу по коктейлям, в преддверии весны очень актуально. Коктейли и правда помогают отрегулировать работу кишечника, а соответственно и всего организма. Множество советов по очищению организма и похудению в целом. В конце книги приведены рецепты, которые организованы в разделы, как например, рецепты смузи для здоровья костей или для больных диабетом, для детей, для похудения, для укрепления иммунитета и т.д..
По изданию, книга в твердом переплете что меня порадовало, не развалится от постоянного перелистывания, приятная белая бумага, не просвечивает. Небольшой тираж всего 2000 экземпляров.
Покупкой довольна, правда приобрела еще одну книгу по Зеленым коктейлям с цветными иллюстрациями, тоже от Эксмо. Скрыть

Снизила звезду только за не удобный для меня формат. Книжечка узкая в мягкой обложке и это конечно удобно для транспортировки и вес меньше, но она норовит постоянно закрыться, что меня жутко раздражает!
Информации здесь море и океан! Путеводитель очень яркий, множество цветных иллюстраций. Дополнительно идет приложение - карта столицы Португалии Лиссабона. Есть небольшой словарик в отдельной главе: Полезная информация, что удобно, не нужно специально тащить разговорник португальского языка. Приведены готовые маршруты самостоятельных экскурсий по различным местам Португалии с картами и фотографиями, как доехать, указанием времени работы заведений и архитектурных достопримечательностей и стоимостью входа. Интересные истории о каждом местечке, понемногу обо всем чтобы сложилось впечатление, а нам остается только увидеть все своим глазами и почувствовать дух этой замечательной страны. Скрыть