Чем привлекает эта книга - тем, что автор все свои советы отрабатывал на практике. И на своей семье. Это помимо того, что он является всемирно признанным специалистом по здоровью мозга, влиянии питания и вредных факторов на функционирование мозга и развитие аутоимунных заболеваний.

Интересно также, что посвящает книгу он своей двухлетней внучке Мие, которая пережила при рождении множественные кровоизлияния в мозг и другие осложнения, которые совсем недавно при преждевременных родах являлись приговором. Два года спустя, на момент написания книги, - это была уже совершенно нормальная, "благополучно развивающаяся неугомонная двухлетняя девочка", чей мозг не останавливается ни перед какими границами!

Миссия книги (хотя я не очень люблю это слово) - позволить каждому, кто ее прочитает, улучшить работу мозга, память, сон и работоспособность всего за 1 час в неделю!

Вот эта приманка "всего за один час" меня всегда удивляет. Мне часа всегда мало. Когда меня что-то увлекает, хочется всего и сразу. Поэтому я читала книгу запоем. Где-то останавливаясь, что-то пропуская, так как уже знала. И в целом, хочу сказать, что это - полезная книга, рассказывающая простым и доступным языком, как наладить ясность ума при помощи определенных упражнений, коррекции питания, избегания стрессов и т.п.

Вы узнаете о том, как восстанавливать нервные клетки, почему и как связаны мозг и кишечник и многое-многое другое!

Кстати! Мне очень обидно, когда в большинстве современных книг говорят в унисон о связи кишечника и мозга, но крайне редко (или вообще никогда) упоминают человека, который первым сделал это открытие.

Я имею в виду Кацудзо Ниши (1884-1959) - японского учителя айкидо и инженера, который создал эффективную систему оздоровления еще в 1927 году! И многое из этой системы расходится сейчас по другим практикам, естественно, без упоминания авторства!

Возвращаясь к этой книге, полагая, что она поможет вам систематизировать уже имеющиеся знания и навыки, расскажет много нового, однако, будьте готовы, что не все из предложенного удастся реализовать в наших условиях.

Хотя почему бы и нет? Было бы желание! И главное - сила воли! Скрыть

Такой увесистый огромный том с необычным обрезом. На сайте указано, что это специальное оформление, хотя мне кажется, что тут имеет место очень удачный брак, сделавший из обычного тиража, тираж уникальный.

Часть страниц обрезана ровно, часть выглядит так, будто ее отрезали пилой.))) Но результат превосходит ожидания. В купе со структурой бумаги такой обрез создает ощущение, что вы держите в руках старинную рукопись.

Текст ооочень красивый. Колоритный, пробирающий до мурашек. Язык полностью соответствует времени и описываемым событиям. Нет ощущения стилизации, нет автора, который современным языком пишет о "делах давно минувших дней". Кажется, будто ты просто проснулся в каком-то далеком историческом времени и в изумлении озираешься по сторонам, прислушиваясь к чужим странным разговорам, вникая в их непонятную логику. А потом наблюдаешь за тем, как разворачиваются события и не можешь оторваться, становясь их невольным участником.

Событий очень много, персонажи настолько живые, что кажется, будто они говорят с тобой, и вглядываются через бельмо на глазу прямо в твою душу.

Чем-то напомнило Стивенсона "Остров сокровищ", но не явно, а какой-то деталью, что-то навеяло воспоминания о "Капитане Бладе", хотя история совсем не об этом. Подробнее расскажу, когда дочитаю. Скрыть

Очень люблю такие книги! Опять же, с детства. Читала когда-то очень давно, и теперь рада возможности приобрести своим детям.
Самуэла Фингарет когда-то закончила Ленинградский Университет, по специальности "Историк Древнего Египта", потом работала в Эрмитаже. Этот момент очень важен для меня, как читателя, потому, что, имея папу историка, я понимаю, насколько тщательно его коллеги подходят даже к художественному изложению информации.

Книга очень интересная, рассказывает о расцвете на Руси зодчества и живописи в начале XV века, когда Москва стала столицей после победы русских на Куликовом поле.

Иллюстрации Александровой, на мой взгляд, идеально подходят тексту. Их много, и они очень точно передают настроение. Книгу рекомендую купить, получите большое удовольствие от прочтения! Скрыть

Заинтересовалась новинкой. Раньше с автором не была знакома. Открыла книгу и всю ночь читала, под утро закончила. Не могла оторваться. В процессе чтения постоянно задумывалась. Не просто хотелось узнать продолжение (окончание) истории, а нужно было оторваться, чтобы осмыслить и соотнести с сегодняшними нами. И с тем, какие следы оставляет в нас жизнь, и как влияют они потом на наше будущее и будущее наших близких, наших детей.
Книга о смене эпох, о том, как выживает семья в период раскулачивания, ВОВ, послевоенное время. Как выстраиваются отношения между родными людьми. И о самопожертвовании. Таком, что слезы выступают, когда читаешь.
Очень рекомендую. Скрыть