Книга начинается так: "С легкой руки историков-апологетов петербургского преобразовательного периода пошло ходить по свету устойчивое мнение, что между русской теремной женщиной старомосковского периода и выведенной из терема русской светской "дамой" XVIII столетия легла огромная разница в общественно-правовом и умственно-культурном отношениях."
Ну, по крайней мере ясно, что лингвистический мир русской женщины гораздо глубже, чем той же французской в исполнении Ги Бретона и легкого чтива с налетом историзма я не получу. Поразмыслив, что надо бы "Ав-то-ра! Ав-то-ра!" выясняю, что издательство решило не облегчать читателю знакомства с ним, и никаких данных о нем, сносок, биографических справок ни в начале книги, ни в конце ее нет. Ну и ладно, Интернет-то ведь есть.

Итак, Михневич Владимир Осипович (1841-1899, СПб), журналист, писатель, историк быта, краевед. Сотрудничал в газете "Петербургский листок" и журнале "Заноза", публиковал статьи по истории русской культуры.
Ну вот, все мало-мальски встало на свои места. В общем, если вчитаться в витиеватый стиль автора с обилием сложносоставных предложений объемом в полабзаца, то перед вами действительно встает интересный мир дам высшего сословия во времена, как пишет автор, "стремительной петровской эмансипации."
Условно материал книги можно разделить по следующим темам: возрастные категории (детство, отрочество, девичество), образование (школа и воспитатели, общество благородных девиц), семейное положение и переход из одного статуса в другой (любовь и сватовство, свадьба, жена и мать), социальный статус (хозяйка и помещица, писательница и ученая, артистка, благотворительница, Императрица (Мария Федоровна), отшельница, субретка).

Несмотря на всю серьезность книги, она совсем не занудна и изобилует любопытными фактами. Например, "девушка в период отрочества являлась в общество, носила за плечиками изящно сшитые крылышки, наподобие тех, какими украшен античный купидон... Когда наступало совершеннолетие,..., отроческие крылышки торжественно обрезывались..."

Весьма достойное оформление книги для такой цены: твердая обложка с золотым тиснением, отличного качества достаточно плотная белая бумага, черно белые-иллюстрации среднего и выше среднего качества по ходу повествования, небольшая цветная вклейка на мелованной бумаге. Скрыть

Книжка хорошая по качеству, полиграфия достойная. Бумага хоть и мелованная белая, но чуть меньшей плотности, чем привычная мелованная в подарочных изданиях.
Содержание:
1. шея
2. плечи, спина, грудь
3. предплечья и кисти
4. нижняя часть туловища
5. тазобедренная область
6. бедра и голени
7. голени и стопы
Авторы - доктора физиологических наук, пофессора американских университетов. Нельсон принимает активное участие в работе Американского колледжа спортивной медицины, Кокконен - преподаватель анатомии, кинезиологи и физиологии спорта, в прошлом тренер по легкой атлетике. То есть грамотные дядьки, хорошо подкованные в предмете, о котором пишут.
Примерное построение статьи по отдельным упражнениям:
- рисунок выполнения упражнения на растяжку
- рисунок задействованных мышц
- текстовое описание выполнения упражнения, прорабатываемых мышц и дополнительные рекомендации по повышению эффективности упражнения
В начале книги даны общие рекомендации - типы упражнений, значение растяжки, программы упражнений по уровням. Подойдет для любых возрастов, хороша для офисных работников с сидячей работой.
Себе брать обязательно, в подарок друзьям - хорошо бы, если только они нормально отнесутся к мягкой обложке. Скрыть

Если честно, то мне очень помогает. Грамотно составленные таблички, в которые остается только вписать конкретику - дату, время, название упражнения и количество повторов и подходов.
Тетрадный размер позволяет брать дневник в тренажерный зал, а спиральная скрепка позволяет вкладывать в нее ручку, чтобы не потерялась. Так что очень удобно.
Желающие даже могут вклеить свои фотографии - в начале и конце дневника, до и после, чтобы более наглядно видеть свои результаты.
Также для наглядности и удобства сравнения даны и дополнительные таблицы в конце дневника - "Мои данные", куда можно вписывать вес, объем шеи, плеч, груди, талии и прочего в разные периоды времени. А также таблица "Мои рекорды", куда вписываются упражнения, вес и количество повторений.
По времени дневника хватит надолго - от двух-трех месяцев до года в зависимости от интенсивности тренировок. Скрыть

Книга «Пейзажи. Энциклопедия», как, впрочем, и все книги данной серии, очень хороша. Мелованная бумага, отличное качество иллюстраций, скреплена пружиной, что довольно удобно. Эта книга для практиков и поможет овладеть искусством пейзажа шаг за шагом, следуя инструкциям и запасшись капелькой терпения.
Содержание:
1. Материалы и их свойства. Описываются особенности и тонкости работы с карандашами и графитом, углем, конте, пастелью, фломастерами, тушью, рассматриваются виды бумаги, кисти и работа с маскирующими растворами.
2. Техники и примеры. Пошаговое руководство по рисованию Деревенской тропинки, Горного пейзажа, Мелководья, Заснеженной тропы и многого другого. На этих примерах даются понятия о тональных соотношениях, перспективе, композиции, тенях и отражениях. Например, говорится, что если копировать отражения в воде слишком точно, то можно утратить ощущение горизонтальной поверхности воды 
3. Галерея. В галерее собраны пейзажи современных художников, выполненные различными средствами – углем, масляной пастелью, карандашом, с описанием и советом, на что обратить внимание.
4. Фотографии. Этот раздел вообще привел меня в восторг. В нем содержится большое количество очень красивых фотопейзажей и, что очень важно, рядом с каждым – совет, как наиболее выигрышно изобразить этот пейзаж самому, в цвете или монохромно, как усилить композицию, где поставить акцент и т.д.

Книга будет полезна не только начинающим художникам, которые только осваивают все премудрости рисования, но и тем, кто уже обладает некоторым запасом знаний. Каждый найдет в ней для себя что-то новое и интересное.
Скрыть

Самая толстая книга из серии (более 500 страниц!) и одна из немногих с иллюстрациями. Правда, иллюстрации эти черно-белые и невысокого качества, но, как говорится, что-то лучше, чем ничего.
Соль для нас стала давно предметом обыденным по причине своего широкого распространения и всеобщей доступности. А, вместе с тем, вряд ли найдется блюдо, куда бы она не добавлялась. Соль - это основа основ, суть, исток, ведь до сих пор мы говорим "соль земли" о чем-то важном, смеемся над "солью анекдота", желаем "хлеб вам да соль".
Использование соли поистине масштабно - это и приправа, и консервант, и антисептик, и афродизиак (так, по крайней мере, считали египетские жрецы, дававшие обет безбрачия и посему отказывавшиеся от употребления соли), и удобрение, и средство гигиены, и реагент для таяния снега, и... Говорят, что известен сто один способ использования соли. Не верьте. На самом деле их гораздо больше.
Итак, о добыче, использовании, географии соли, о кулинарии, химии, и даже о соляных войнах и революциях рассказывает эта книга. Ну то есть обо всем. История соли есть история жизни: "Это завет соли вечный перед Господом, данный для тебя и потомства твоего с тобою." (Чис. 18:19)

Развлекающе-познавательное чтение, расширяющее кругозор и вместе с тем не дающее скучать. Скрыть