Мысленно вернуться в прошлое, перепрожить/перепрочувствовать его и тем самым исправить свое настоящее. И это не краткий пересказ фильма "Эффект бабочки". Это суть изложенного в книге метода духовно-психологического катарсиса. Метода, безусловно, очень эффективного. Если вы смелы и действительно хотите изменить свою жизнь к лучшему.

Содержание:
Часть I. Измените себя
Гл.1 - В попытках измениться
Гл. 2 - Какой вы сегодня
Гл. 3 - Чего вы на самом деле хотите от жизни
Гл. 4 - Освобождение от проблем
Гл. 5 - Исцеление прошлого
Гл. 6 - Восстановление мира
Гл. 7 - Конец битве между чувствами и мыслями
Гл. 8 - Снова жить полной жизнью

Часть II. Измените свою жизнь
Гл. 9 - Измените свой подход к любви
Гл. 10 - Измените свои отношения с друзьями и коллегами
Гл. 11 - Выбирайте свою работу - пусть не она выбирает вас
Гл. 12 - Преодолейте свою зависимость
Гл. 13 - Духи в материальном мире
Гл. 14 - Слушайте свое тело
Гл. 15 - Радуйтесь своей сексуальности
Гл. 16 - Мужество измениться

приложение 1
приложение 2
Скрыть

Полезно! Как для ленивых, так и для сильно занятых. Много советов, которые реально могут облегчить жизнь. Главное - эта книга поможет выбрать наиболее подходящую для вас стратегию, тактику и оружие (кухонную технику). А там и победа не за горами.
Содержание:
Предисловие.
1) Быстро - не значит невкусно.
2) Стратегия "Просто быстро".
3) Стратегия "Кулинария без кулинара".
4) Стратегия "Еда заранее".
5) Стратегия "Кухня без кулинарии".
6) Стратегия "Бутики".
7) Стратегия "Китайское бистро".
8) Рациональная кухня.
9) Запасы или залежи?
10) Ваша кулинарная книга.
11) Можно ли экономить на желудке?
12) Легко ли научиться кулинарии?
13) Не так страшна каша, как в сказке про Мишу.
14) Расслабьтесь, все сварится само.
15) Запахло жареным.
16) Кислые щи достойны профессора!
17) Смешать, разогреть, удивиться. Это и есть рагу.
18) Поймите женщину - приготовьте салат.
19) Делайте сбережения в тушенке!
20) Ускоренный банкет.
Приложение. Как вернуть себе право на отдых?

В общем, отличная книга, особенно для тех новоиспеченных жен, которые в панике думают, что же им теперь делать, как же это - каждый день готовить завтрак-обед-ужин - и как вообще с этим справиться. Скрыть