Книга совершенно не понравилась, после прочтения аннотации и отзывов ожидания были совершенно иные.
Автор достаточно подробно описывает свою жизнь, жизнь своих коллег и просто знакомых. Много рассуждает о том, о сем, сетует на то как заграницей хорошо и как у нас плохо, причем делает это довольно часто. Насмешила жалобливая история про экономных немцев (друзей, но как оговаривается тут же автор, совсем не друзей, как выяснилось в ходе совместной поездки)))). Суть истории - две пары: автор со своим мужем и немецкие партнеры отправились в путешествие во Францию, в Париж, и те и другие - люди очень обеспеченные, но немцы экономили на всем, т.ч. бедные русские ходили постоянно голодные и уставшие (много ходили пешком). Интересно, что каждый платил за себя, и автору с мужем совсем не обязательно было так страдать (удивительно - они стеснялись сказать, что хотят кушать и предпочитают передвигаться на машине, ну или по крайней мере на общественном транспорте))))). Несколько страниц спустя автор осуждает дочь знакомой по турпоездке за то, что она живет в богатстве, но в роли жены-прислуги - "Так нельзя, себя нужно уважать". Много страниц автор перемывает косточки знакомым-коллегам, кто молодой женой и детьми обзавелся в преклонном возрасте, кто от любовницы ребенка родил и проч. О достопримечательностях в книге рассказывается немного и название "Что, где, почем (у)" ей совершенно не подходит. Скрыть

Методика по достижению жизни без жалоб изложена на первых страницах книги, все остальное - примеры из жизни автора, отрывки писем людей-участников данной программы, в конце книги приведено несколько историй тех людей которым удалось прожить 21 день без жалоб.
Некоторым кажется, что они жалуются-критикуют-сплетничают редко, но надев браслет становятся более внимательным к своим словам. Я бы порекомендовала эту программу всем.
Я заходила на сайт, указанный в книге. Изучать его можно только знающим английский, хоть значок русского есть, но там машинный перевод - смысл уловить сложно. Возможности бесплатно заказать браслет, о которой упоминается в книге, сейчас нет - комплект из 10 штук стоит 10 долларов. Скрыть