Ежедневник учителя. Терапия рисунком

Арт-терапия - это достижение психологического равновесия посредством искусства и творчества. Мы предлагаем вам достичь состояния гармонии с помощью раскрашивания незамысловатых рисунков. С их помощью вы не только избавитесь от тревог, но и сможете расслабиться и очистите свое сознание от негативных мыслей. Достаточно 5-10 минут раскрашивания в день, чтобы навсегда избавиться от стресса.