Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда...

Баер Удо, Фрик-Баер...

Что такое самоценность? Какие факторы оказывают на неё негативное влияние, а каким образом её можно развивать и поддержать? Что...

Баер Удо, Фрик-Баер...

Если вы не боитесь быть честным с самим собой, то с помощью этой книги вы сможете немного примириться с одним из своих чувств....

Ханнинг... , Хмелевски...

Самооценка оставляет глубокий след в нашей жизни. Мы недовольны собой, считаем себя не такими как надо, нелюбимыми, неспособными...

Эта книга представляет современные, подкрепленные научными исследованиями знания о жизнестойкости и, таким образом, дает...

Несмотря на то, что все люди разные, в определенных ситуациях они поразительно похоже мыслят и действуют. Произошла неудача? -...

Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать...

Зукофф... , Горчак...

Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению? Метод мотивационного интервью для позитивных изменений

Каждый из нас...

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная...

Риторика правых популистов выходит в центр политической арены, а некоторые партии достигают самой вершины избирательной лестницы....

В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий,...

Каждый из нас на том или ином жизненном этапе испытывал чувство недовольства собственным телом. Нередко это недовольство...

Функе... , В...

Что такое счастье и как его достичь? Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям на протяжении всей жизни. Если...