«Любите себя!» — постоянно слышим мы. Но нужно то закрыть дедлайн, то обсудить новый проект, то приготовить ужин… А вот чтобы...

Гнев — это главный сигнал, сигнал что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить...

Чтобы круто продавать, не обязательно быть обаятельным болтуном. Порой тихони и флегматики оказываются куда более эффективными...

Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой...

Стремиться к совершенству - не значит становится лучше.
Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях,...

Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это...

Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое...

Об авторе:
Недра Гловер Тавваб - лицензированный терапевт и востребованный эксперт по отношениям. Она практикует терапию...

Нетерпимость к шуму, резкие перепады настроения, острое переживание любых неудач и чрезмерная восприимчивость - все это могут...

В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите - превратит вашу...

Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые...

Счастливая жизнь начинается с фразы: "Я могу!"
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и...

"Неужели прочитав книгу про изобилие я сразу стану богатой, а бестселлер – "7 принципов высокоэффективных людей" сделает меня...