В, общем, дорогие любители прекрасного, я, как начинающий любитель, отложила этот диск до лучших времен. И вот почему. Как-то лукаво, в том числе, уже и по написанным отзывам. Все равно, что прочитав книгу Вагановой, сразу приступить.
Здесь преподаватель произносит не раз "выворотная ножка", а ученица легко встает в первую позицию. Может, кому-то это дано от природы.Но не каждому. Для упражнений у станка, для классического экзерсиса выворотность необходима. Чтобы бедро повернулось в тазобедренном суставе в сторону для постановки ног в эту самую первую позицию.( И стопы тоже отдельно разрабатывают и закачивают).
Иначе, как говорят специалисты, усилия бесполезны, а плие, когда колено , в итоге, не над стопой, вредны, также и перекруты ноги, если вывернуть только стопы.
Диск для ознакомления. Грамотно могут заниматься только уже имеющие хореографические навыки. Скрыть