С древних времен женщины очаровывали мужчин своими восхитительными движениями. Мы предлагаем Вам разучить эти грациозные движения арабских танцовщиц в сочетании с простыми и эффектными элементами классического стриптизного танца, улучшить вашу пластику, а также поработать над формой ваших ягодиц, бедер и талии. Для Вашего удобства танец разделен на три масти, каждую из которых вы можете разучивать отдельно. Перед началом мы предлагаем вам разминку профессиональных исполнительниц восточных танцев. Подробные и доступные объяснения, а также комментарии для правильного исполнения всех движений позволят вам их понять и разучить в максимально короткий срок. Упражнения не требуют много пространства, и Вы легко сможете выполнять их дома. Людмила МАРКОВА - автор и исполнитель этой программы, профессиональный инструктор танцевальных направлений, а также направления "Body and Mind". Более 10 лет в сфере фитнеса. В данный момент совмещает преподавательскую деятельность с работой над серией видеопрограмм с практическими советами для тех, кто хочет красиво двигаться, кому не безразличен их внешний вид и здоровье. Продолжительность: 56 минут. Автор-исполнитель: Людмила Маркова Режиссер-постановщик: Роман Просвирнин Оператор-постановщик: Александр Горулев Композитор: Дмитрий Фунтиков Фотограф: Леонид Дедух Продюсер: Виктор Гичун Исполнительный продюсер: Екатерина Мельникова Меню: русский Звуковые версии: русский 2/0 4:3 Stereo. Сделано в России.