Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

АВТ. Силовая аэробика (DVD)


АВТ. Силовая аэробика (DVD)
АВТ. Силовая аэробика (DVD)
389 руб 
ID товара: 188383
Издательство: Сова-Фильм
Год выпуска: 2009
Тип обложки: Amarey box
Масса: 88 г
Размеры: 192x137x15 мм
Наличие: Ожидается
ABT - это силовой класс аэробики, направленный на тренировку мышц нижней части тела: мышц живота, ягодиц и ног. Силовые упражнения комплекса ABT уменьшают жировые отложения и эффективно корректируют проблемные зоны. Использование в тренировке степплатформы и отягощений (гантелей и боди-бара) позволяет максимально глубоко проработать мышцы живота, ягодиц и ног. При регулярном выполнении упражнений этого комплекса результат не заставит себя ждать: ваши ноги станут стройными, ягодицы подтянутыми, живот упругим! Занятие подходит для людей с любым уровнем подготовки. Для выполнения упражнений вам понадобится степ-платформа, боди-бар, гантели и коврик. Разминка Разминка - неотъемлемая часть любой фитнес-тренировки. Упражнения, входящие в состав разминки, позволят разогреть мышцы перед выполнением основной части занятия. Основная часть В основной части подобраны упражнения для проработки мышц проблемных зон: живота, ягодиц и ног. Заключительная часть Заключительная часть содержит упражнения на растяжку, которые позволят расслабить мускулатуру после силовой нагрузки и вернуться к нормальному ритму дыхания. 15 упражнений для идеальной фигуры. Приводим тело в порядок за 10 занятий! Инструктор - Русалина Золотарева. Продолжительность: 00:43:53 Звук: Dolby Digital 2.0 rus Изображение: формат 4:3 PAL COLOR Регионы: All, PAL

Покупают вместе с "АВТ. Силовая аэробика (DVD)"

Ты родился. 1980 год. Видео-открытка (DVD)
Проект "Ты родился" предлагает вашему вниманию серию подарочных видео-открыток с летописью нашего времени с 1934 по 1994 годы XX...
588 руб  Купить
Земля. Один потрясающий день (DVD)
Солнце восходит над Землей, и множество живых существ начинают свой день, полный трогательных, увлекательных и опасных событий....
625 руб  Купить
Йога. С чего начать. 100 асан для гибкого тела
Инна Видгоф – сертифицированный преподаватель йоги, более 15 лет практикует Хатха-йогу. Книга для самостоятельных занятий на...
816 руб  Купить

Книги автора Пелинский Игорь

Детская йога (DVD)
Йога для детей и упражнения нашего фильма разработаны для маленьких йогинов с учетом их психологических, физиологических и...
389 руб  Купить
Функциональная аэробика. Продвинутый уровень (DVD)
- Избавляемся от лишнего веса!
- Улучшаем самочувствие и поднимаем жизненный тонус!
- Оздоравливаем все системы организма!
-...
250 руб  Купить
Шанк пракшалана. Йога для очищения организма (DVD)
Шанк Пракшалана означает "действие раковины", так как в этой процедуре вода свободно проходит через желудочно-кишечный тракт, как...
389 руб  Купить




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"