|
Домашняя аэробика (DVD)Домашняя аэробика (DVD)
451
руб
Издательство: ТЕН-Видео
Год выпуска: 2015 Тип обложки: Amarey box Масса: 66 г Размеры: 191x135x14 мм Наличие: Ограничено
"Домашняя аэробика" - уникальная травмобезопасная тренировка, которая поможет в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. В программе представлены различные упражнения для тренировки отдельных групп мускулов, мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность исполнения в домашних условиях. Вместе с подробными, "пошаговыми" инструкциями автора программа идеально подходит практически для всех женщин, независимо от особенностей их фигуры и образа жизни.
Ведущая программы Корх Наташа - мастер спорта по художественной гимнастике, имеет высшее физкультурное образование и международный сертификат "Reebok International", в аэробике с 1983 года.
Общее время: 60 минут
Звук: стерео
Формат: 4:3 цветной
Регион: 5, PAL
Язык: русский
Субтитры: нет
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|