Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Экспресс-шейпинг (DVD)


Экспресс-шейпинг (DVD)
Экспресс-шейпинг (DVD)
451 руб 
ID товара: 189285
Издательство: ТЕН-Видео
Год выпуска: 2009
Тип обложки: Amarey box
Масса: 68 г
Размеры: 191x136x15 мм
Наличие: Ограничено
Спортивно - оздоровительная программа предназначена для аэробной и атлетической тренировки дома и релакс - холле. Набор упражнений в программе необычайно широк, компактен, позволяет тренироваться при минимуме площади и спортивного снаряжения. Комплекс мал по времени и при этом высоконагрузочен, позволяет тренироваться в любом индивидуальном режиме. Программа дает возможность определить тип своей фигуры, необходимую работу для коррекции, соответствующий фон питания. Программа состоит из трех частей: 1. Подготовительная (разминка - аэробный комплекс). 2. Основная (аэробно - атлетическая тренировка на все основные группы мышц) 3. Заключительная (расслабление, растяжка). Упражнения выполняются одновременно двумя инструкторами с разной степенью сложности. Программа рассчитана на женщин широкого возрастного диапазона (от 18 до 60 лет) с любой спортивной подготовкой. Подготовила, ведет и исполняет программу опытный тренер, специалист по оздоровительной физической культуре, автор серии оздоровительных видеопрограмм "Стретчинг", "Калланетика: до и после", "Прощай, целлюлит", "Позвоночник - ключ к здоровью" Ольга Завитаева. Язык: русский Время: 40 минут Звук: стерео Формат: 4:3 цветной Субтитры: нет

Рецензии

(1)




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"