|
Красота и здоровье. Школа пилатеса 2 (DVD)Красота и здоровье. Школа пилатеса 2 (DVD)
190
руб
Издательство: Берг Саунд
Серия: Красота и здоровье Год выпуска: 2010 Тип обложки: Amarey box Масса: 76 г Размеры: 190x135x116 мм Наличие: Отсутствует
Пилатес - это система упражнений, подобранная таким образом, чтобы использовать Ваши природные силу и грацию, которые без сомнения, проявятся в процессе занятий и отразятся на Вашем восприятии жизни стиле работы и способе решения ежедневных проблем.
Упражнения техники пилатес совсем не выматывают, а, скорее, наоборот, придают силу. Здесь не принято бесчисленное количество раз повторять элементы занятий до усталости мышц. Вместо этого создается поддерживающая система, основанная на постепенной разработке отдельных групп мышц с целью достижения общей гармонии.
Последовательность движений в каждом комплексе упражнений специально направлена на борьбу с излишним весом, улучшением осанки и укреплением мышц всего тела.
Будьте здоровы!
Режиссер: Виктор Вильгельм.
Автор сценария и ведущая: Рената Сабонджи
Продолжительность: 58 мин.
Звук: Dolby Digital 2.0
Язык: русский
Субтитров нет
Формат: 4:3
Регионы: All
Цветной, PAL.
Для зрителей старше 16 лет.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|