Вы решили обзавестись фигурой своей мечты и записались в фитнес-клуб. Это гигантский скачок на пути к здоровью. С чего начать?...

Вы решили обзавестись фигурой своей мечты и записались в фитнес-клуб. Это гигантский скачок на пути к здоровью. С чего начать?...

Hip-Hop праву считается королем клаббинга. На основе этого стиля построена вся лексика клубных танцев. Техника хип-хопа впитала в...

Ragga - это смесь хип-хопа, Антильских и Ямайских ритмов. Несмотря на родственность ритмам рагга, танец прекрасно исполняется под...

R'n'B - это синтез хип-хопа, фанка, джазовой хореографии, афропластики.
Этот стиль сейчас является самым модным, популярным...

М... , Х...

Детство - лучшее время для формирования привычки "быть в форме".
Аква-гимнастика - наиболее более подходящий для этого вид...

Хаус - очень быстрый, но грациозный стиль, вобравший в себя все лучшее из техник диско, фанк, хип-хоп, брейк данс. Это одно из...

Аштанга Йога Power Free Flow - это статико-динамическая практика, основанная на традиционной 8-ступенчатой йоге Патанджали. Она...

Х... , М...

Похудеть стремятся многие, однако не у всех это получается. И больше всего неприятностей доставляют наши "проблемные зоны"!
Этот...

Танго - это движение, чувство и музыка - все вместе. Танго - это отношения мужчины и женщины. Танго - это маленькая жизнь пока...

Х... , Агапова...

Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями...

Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями...

Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями...

Чтобы выглядеть каждый день по-новому достаточно иметь десяток или два платочков, шарфиков и палантинов.
Но даже если у Вас, их...

Очень часто девушки приходят в клубы с подружками и не всегда у них есть возможность найти достойного партнера для танцев. Или же...

Йога Айенгара является классической хатха-йогой, истоки которой уходят в глубину веков. Шри Беллур Кришнама-чар Сундараджа...

Хотите попробовать новое в направлении восточного танца, окунуться в мир разных культур и народов, раскрыть в себе женскую силу,...

Х... , М...

Аюрведа - древнейшая оздоровительная система в мире, восходящая к древнеиндийской гималайской медицине. Она возникла более 5000...

Интервальная тренировка, построенная на движениях, заимствованных в восточных единоборствах (ударах руками и ногами) и движениях...

Беременность... Ожидание долгожданного ребенка для каждой женщины очень волнующее и трогательное время.
Главная цель у всех одна...

Комплекс упражнений для формирования идеальной линии талии и живота от автора программы "Боди-флекс". Регулярное выполнение этих...

Красиво раздеться во время танца - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно сбросить с себя одежды,...

Чудо свершилось: внутри вас живет крохотное существо! Возможно, вы сами еще и не подозреваете об этом, но уже совсем скоро в...

На диске представлены выступления лучших пар Москвы на отборочном туре Чемпионата мира по сальсе.
Если даже вы не умеете...

Руэда - один из способов танцевать кубинскую сальсу, касино. Слово "rueda" в переводе с испанского означает колесо, круг. Руэдой...

"Катхак" - один из популярнейших стилей классического индийского танца, возникших на севере страны много веков назад.
Его...

Павлюк... , Х...

Широкие джинсы и толстовка... Парень из соседнего подъезда? Знакомый с дискотеки? Классный инструктор аэробики сегодня выглядит...

Бхаратанатьям - очень красивый стиль классического танца южной Индии. Он сочетает в себе стремительность и пластичность,...

Андалузский стиль арабского танца - это восточная пластика и испанская страсть, это соединение двух культур: испанского фламенко...

Микромагия - огромный и интереснейший мир фокусов с маленькими предметами.
Фильм познакомит Вас с одним из богатейших ее...