Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Великолепная фигура за 15 минут в день


Великолепная фигура за 15 минут в день
Великолепная фигура за 15 минут в день
513 руб  Купить
ID товара: 1012939
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2024
Страниц: 208
Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Черно-белые
Масса: 184 г
Размеры: 198x125x10 мм
Наличие: На складе
Программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или экипировкой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе "Бодифлекс"! В книге вы найдете: * полный комплекс простых упражнений с иллюстрациями * научное обоснование эффективности программы и ее правила * подробные советы по освоению системы и инструкции по выполнению упражнений * специальные комплексы для проработки проблемных зон - живота, бедер, груди и плечевого пояса * рекомендации о том, как дополнить "Бодифлекс" правильным питанием и силовыми тренировками Грир Чайлдерс - мать троих детей, будучи домохозяйкой, в 53 года разработала программу "Бодифлекс" и сменила 56-й размер одежды на 44-й.




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"