Товаров: 0

Цена: 0 руб.

50 подтягиваний через 7 недель

Жанры: Книги / Нехудожественная литература / Фитнес. Спорт. Самооборона / Фитнес

599 руб Купить

ID товара: 318494

Издательство: Попурри

Автор: Стюарт Бретт

Серия: Здоровье

Год выпуска: 2016

Страниц: 112

Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)

Оформление: Частичная лакировка

Иллюстрации: Черно-белые

Масса: 232 г

Размеры: 235x165x4 мм

Наличие: На складе

Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, для новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей. 2-е издание.

Рецензии

(2)

01.04.2016 18:28:36

Starina (рецензий: 100, рейтинг: +188)

Скажу просто: если вы хотите научиться подтягиваться, то 7 недельный курс тренировок, который описывается в этой книге, для вас!

Рейтинг рецензии: +3

все (5)...

Иллюстрации к "50 подтягиваний через 7 недель"

Покупают вместе с "50 подтягиваний через 7 недель"

Анатомия Боя. Силовые...

Делавье... , Гандил...

Силовые тренировки сегодня - это необходимый элемент боевых видов спорта, потому что они повышают общую эффективность борца за...

2639 руб Купить

Пресс и ягодицы

Карп Франс

В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете...

434 руб Купить

Спортивная анатомия

Герке Торстен

В доходчивой форме объясняется как устроено тело человека и как взаимодействуют между собой его отдельные части, как ведут себя...

1727 руб Купить

Книги автора Стюарт Бретт

10 километров через 7 недель

Стюарт Бретт

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые...

702 руб Купить

Рельефная мускулатура через...

Стюарт Бретт

Хотите, чтобы ваши руки, плечи, спина, пресс, ноги и бедра стали мускулистыми за 7 недель? Программа упражнений на каждый день,...

505 руб Купить

300 подъемов корпуса через 7...

Стюарт Бретт

В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого...

422 руб Купить

Книги из серии "Здоровье"

Лечебная вода

Джонсон Бен

Автор объясняет, как использовать богатую кислородом ионизированную воду, измененную посредством безопасного и несложного...

263 руб Купить

Ударный план для тела

Деркин... , Борнстайн...

Независимо от того, мужчина вы или женщина, стары вы или молоды, ведете активный образ жизни или целыми днями валяетесь на...

1522 руб Купить

Самый лёгкий план питания и...

Хэвин Гари, Колмен...

Нет времени на здоровье и фигуру? Эта книга написана специально для тех, кто слишком занят на работе и дома. Здесь представлена...

151 руб Купить

Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"