Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Анатомия триатлона


Анатомия триатлона
Анатомия триатлона
1869 руб 
ID товара: 408382
Издательство: Попурри
Автор: Клайон Марк, Джекобсон Трой
Год выпуска: 2013
Страниц: 216
Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Цветные
Масса: 402 г
Размеры: 240x165x10 мм
Наличие: Ограничено
Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике. Книга помогает понять, какое отношение то или иное упражнение имеет к каждой из трех составляющих триатлона, каким образом можно видоизменить различные упражнения, чтобы проработать определенную группу мышц, устранить их закрепощенность и до минимума снизить риск травм, как сводить воедино всю эту информацию для составления тренировочной программы, отвечающей вашим индивидуальным потребностям. Для широкого круга читателей.

Рецензии

(2)
18.12.2021 11:03:33
(рецензий: 2, рейтинг: +1)
Книга с очень хорошим набором упражнений на все группы мышц, которые важны триатлетам. Можно упражнения отдельно применять к пловцам, велосипедистам и бегунам. Книга охватывает большое количество упражнений.
Все разобрано по полочкам. Иллюстрации качественные, текст читабельный, глаза не устают.
Теперь о плохом.
В книге не хватает страниц, они просто пустые. Пустые страницы: 60,81,104,128,172. На предыдущих страницах отсутствует нумерация.
Кто так делает развертку книги? - ООО Попурри,... Дальше
Рейтинг рецензии: +1
все (5)...

Иллюстрации к "Анатомия триатлона"
 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"