|
О-па - попа! Качаем попку дома и в залеО-па - попа! Качаем попку дома и в зале
1116
руб
Купить
Издательство: АСТ
Серия: Звезда Рунета Год выпуска: 2019 Страниц: 176 Тип обложки: 7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная) Иллюстрации: Цветные Масса: 422 г Размеры: 215x170x15 мм Наличие: На складе
Идеальная попка - мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках!
От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!
В книге ты найдешь:
- авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, "построенных" по методике Елены Санжаровской;
- мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;
- эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;
- подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну книгу.
Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе "сильное" впечатление!
Рецензии(3)
Книга по оформлению немного напоминает дневник тинэйджера, разные шрифты, цвета текста, много картинок, фотографий. Есть и юмор. Сначала описывается диета, что можно есть, что нельзя. Вторая часть книги - упражнения.
Книги из серии "Звезда Рунета" |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|