Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Анатомия и физиология йоги. Совершенствование практики ключевых асан


Анатомия и физиология йоги. Совершенствование практики ключевых асан
Анатомия и физиология йоги. Совершенствование практики ключевых асан
3386 руб  Купить
ID товара: 761087
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2020
Страниц: 216
Тип обложки: Инт
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Черно-белые + цветные
Масса: 754 г
Размеры: 235x202x19 мм
Наличие: На складе
Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт. Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое. В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"