Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Мой блокнот. Пилатес-бути


Мой блокнот. Пилатес-бути
Мой блокнот. Пилатес-бути
444 руб  Купить
ID товара: 797472
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2021
Страниц: 96
Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации: Цветные
Масса: 150 г
Размеры: 215x165x7 мм
Наличие: На складе
Прокачать пресс и ягодицы с помощью пилатеса - это возможно! Пилатес - самый эффективный метод для глубокой проработки пресса. А в сочетании с фитнесом получается специальная тренировка для тонкой талии, подтянутой фигуры и соблазнительной попки! Силовые упражнения для пресса и ягодиц - это и модно, и полезно! Эффект пуш-ап для ягодиц включен! Книга поможет вам: * Подкачать попку и подтянуть всю фигуру с помощью системы "пилатес + фитнес", основанной на целевых упражнениях для пресса, талии, бедер и ягодиц. * Приступить к 5-недельной прогрессивной программе. Что станет для вас лучшим мотиватором? Занятия длятся всего 15 минут! * Гораздо быстрее привести себя в форму с помощью бути-питания. Здоровое питание и много мини-детоксов, плоский животик и антицеллюлитные секреты для еще более впечатляющих результатов! * Почувствовать себя красоткой и сделать пилатес-бути стилем жизни. Чтобы чувствовать себя прекрасной в своем теле, нужно прежде всего навести порядок у себя в голове. Цель бодипозитива - подружиться с ментальными установками, необходимыми для отличного самочувствия и жизни без комплексов! Об авторе Жюли Пужоль Бенуа - журналистка, спортивный тренер и преподаватель пилатеса в парижских студиях. Пилатес-бути - ее последнее изобретение.

Рецензии

(1)

Книги из серии "Мой блокнот"

Мой блокнот занятий. Йога
Эта антология йоги объединяет разные стили тренировок: мягкие и интенсивные, направленные на растяжку и на силовые нагрузки, — а...
1357 руб  Купить
Мой блокнот. Татуировки
* Стиль, размер, цвет, расположение, значение: найди свою татуировку
* Как подчеркнуть внешность с помощью тату
* Зацени...
444 руб  Купить
Мой блокнот. Идеальный гардероб
Решитесь на стиль, который вам подходит!

В этом практичном и ироничном блокноте фешен-журналистка дает полезные советы о том,...
444 руб  Купить




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"