Книга симпатично оформлена, хороший переплёт и качество бумаги. Новичкам наверное зайдёт. Для себя не нашёл какой-то принципиально новой информации, и если честно в процессе чтения начало раздражать обилие фотографий позирующего Дениса. Я понимаю у него красивое тело, но как по мне, фото должны отражать суть раздела книги! Когда ты пишешь о конкретных упражнениях, о питании, вставь соответствующие фото, а не свои фото в плавках на пляже. Может это мое субъективное...
Отдельно «спасибо» редактору, который не удосужился почистить книгу от порой неграмотной речи, я уж молчу о повторяющихся абзацах, прям друг за другом)) такое ощущение, что редактор не читал книгу дальше оглавления!
Но опять же повторюсь, для новичка книга будет в целом полезной. Скрыть