Книга довольно занимательная и, несомненно, привлечет внимание как профессионалов, так и простых людей, увлекающихся самопознанием. Автор показывает на своем примере, как можно путем постоянной фиксации своих реакций на поведение близких выявлять у себя негативные программы подсознания и исправлять их своими силами. Ценно то, что для решения имеющихся проблем М. Шиффман приводит конкретные шаги. Ей самой удалось избавить себя от боязни кошек, страха вождения, симптомов язвы желудка, навязчивых мыслей о еде, головных болей, скуки, депрессии. Благодаря этому ее жизнь стала гораздо богаче и насыщеннее. Скрыть

Мне очень понравился стиль этого автора, оставляющий впечатление доверительного разговора с понимающим и душевным человеком. Вся необходимая психологическая теория описана доступно и, что немаловажно, интересно. Здесь помещено много упражнений, направленных на мягкий выход из депрессии, которые нужно обязательно проработать. Всем людям, находящимся в депрессии и стрессе, а также тем, кто недополучил любви в детстве стоит почитать эту замечательную книгу с тем, чтобы понять корни такого тягостного настроения и ощутить, наконец, радость жизни. Помещаю фото с фрагментом первой главы (чтобы можно было оценить авторский стиль) и более подробным содержанием. Скрыть

Эта книга имеет карманный формат. Она особенно понравится тем, кто не любит излишне погружаться в теорию психологии и ищет простые практические приемчики, помогающие справляться с затруднениями в повседневной жизни. Использование предлагаемых способов способно обычного человека превратить в так называемого «психолога по жизни», ведь поле их применения очень обширно. Но авторы дают оговорку, что эта книга не предназначена для людей, у которых серьезные психологические проблемы (депрессия и т. п.). Здесь встречаются ответы на самые распространенные вопросы, с которыми сталкивается практически каждый: как можно молниеносно настроить себя на радостное общение с клиентами если на душе скребут кошки, как создавать влюбленное состояние после многих лет брака, как влюбляться по своему желанию и для чего это нужно, как привлекать внимание мужчин даже ни разу с ними не заговорив, какое влияние оказывают сказки на нашу жизнь и как можно сформировать счастливую жизнь у своих детей путем правильного подбора сказок, как узнать у подсознания о смысле происходящих жизненных событий, как избавляться от вредных привычек и прививать полезные, и многое другое. Некоторые действенные методики взяты из НЛП, но авторы об этом почему-то не упоминают. Книга читается легко, изобилует множественными историями из жизни и интересными философскими притчами. Скрыть

Входящие в книгу сказки иллюстрировали разные художники: Девочка и медведь (худ. Т. Сокольская), Кубик и Тобик (худ. В. Арбеков), Обезьяна и черепаха (худ. В. Арбеков), Заяц Коська и Родничок (худ. Т. Сазонова, Ю. Прытков), Мой друг зонтик (худ. Т. Сазонова, Ю. Прытков), Крошка Енот (худ. В. Назарук). Бумага плотная, не мелованная. Нам понравились все сказки и рисунки, но особенно картинки к сказке "Девочка и медведь". Все иллюстрации и текст располагаются на цветном фоне, что придает особый уют книге. Мы с детками очень любим читать ее на ночь. Скрыть