|
Рецензии покупателейРецензии покупателя![]()
Владимир Львович, спасибо большое! ВЫ подарили нам всем книгу, которая способна помогать. В век развития коммуникативных технологий мы как никогда разучились общаться друг с другом, а что еще страшнее - друг друга понимать. Да и себя мы тоже не очень-то понимаем и эта книга способна научить учиться общаться так как процесс этот в постижении вечен. Как всегда Владимир Леви предлагает читателям не занудное чтение, а целое путешествие полное различных эмоций, вам будет и грустно и смешно, но самое...
Дальше
Эта небольшая книжка содержит 8-недельную программу по совершенствованию тела посредством фитнес - упражнений различных направлений, а также программу диетической направленной, так как без смены режима питания тренировки менее эффективны в вопросе трансформации тела. Также здесь масса полезных советов по постепенному переходу к здоровому образу жизни
Эта книга тренировок по методу Дарьи Лисичкиной. Помимо рассуждений на тему излишнего веса, здесь есть поэтапная разминочная система, система основных занятий, рекомендации по питанию и рекомендации по коротким тренировкам в зависимости от конституции тела. В целом книга неплоха, но честно нового для себя я ничего не нашла. Но для тех, кто только начинает работать над своим тела книга будет весьма полезна. Иллюстрации понятные так что проблем с выполнением упражнений у вас, думаю, не возникнет.
Таких книг-энциклопедий я еще не встречала. Все религиозные и рыцарские ордены и общества в одной книге. Каждый орден описывается подробно и интересно, подкреплен качественными красивыми иллюстрациями. Особое место уделяется крестовым походам - все понятно и увлекательно описано (не то, что в школе, тогда казалось, что все это - нудятина). В общем, это издание станет отличным подарком как любому мальчишке и взрослому мужчине, так и всем у кого были пробелы в знаниях еще со школьно скамьи.
|
||
© 2025, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|