Обе книги написаны в одинаковом ключе - смесь упрощенного научно-популярного изложения с рассказами из личной практики и, самое главное, с оптимистическими призывами (типа "стань лучшей версией самого себя!" или "ты обязан стать счастливым!"). Вероятно, хорошо внушаемым людям такая литература будет полезна, поскольку от изложенных здесь советов хуже уж точно не будет. Надо также учитывать, что автор исходит из реалий западной культуры, которые "немножко" отличаются от российских. Скрыть

Книга на тему "сам-себе психолог": предполагается, что взрослый читатель, испытывающий психологические диссонансы, может, ознакомившись с этой книгой, сам решить, что и как в своей жизни надо менять, что "не было мучительно больно". Что ж, раз есть "самоучители", как стать в своем домохозяйстве огородником, грибником, слесарем и т.д., то правомочна и литература об оказании самому себе психологической помощи. У некоторых читателей даже может быть от этого вполне реальный полезный эффект, благо книга написана весьма толково. Скрыть