Жанр "Фитнес. Спорт. Самооборона"

Иванков... , Литвинов...

В пособии раскрыты история, техника, тактика культивируемых в вузе видов спорта, освещена работа судьи-секретаря с протоколом...

Стать стройной и укрепить мышцы с помощью легких упражнений - это возможно! Замечательно простые и, главное, эффективные...

Ли... , Ли Сяохуэй

Ушу - общее название всех китайских боевых искусств. Эта книга познакомит вас с историей ушу и его особыми техниками, боевой...

Большой футбол совсем не так прост, как иногда кажется восторженным болельщикам. У него свои законы, своя история, национальные...

Эта книга понравится не только любителям единоборств, истории и оружия - она станет настольной книгой для людей, возрождающих...

В книге директора Международной ассоциации боевых искусств "Шоу-дао" раскрываются секреты воинского искусства "семейного" клана...

В учебнике раскрываются теоретические основы физической культуры; теоретико-методические основы двигательного обучения;...

Андреев... , Гарагуля...

В учебно-методическом пособии рассматриваются особенности техники и основы технической подготовки мини-футбольного вратаря в...

Там Куй ("Три сокровища" - вьет.) - древнее вьетнамское боевое искусство, которое заключает в себе постижение технической стороны...

Хиттлман... , Хиттлмен...

В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние...

Хотите похудеть, улучшить физическую форму, почувствовать себя красавицей? Станьте настоящей спортсменкой! Пройдите 3 испытания,...

В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете...

Хочешь получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой "рабочей тетради" вы сможете почерпнуть отличные советы...

Получить осиную талию и точеные ножки с помощью пилатеса? Это возможно! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг...

В этой "рабочей тетради" профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли...

Г... , Черноног...

Сборник содержит документы и методические материалы по внедрению в Российской Федерации профессиональных стандартов. В него вошли...

Никитин... , Прошляков...

В книге описан многолетний опыт преподавателей кафедры физического воспитания и здоровья Рязанского государственного медицинского...

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и...

Есть в хоккее с мячом тактический прием - атака из глубины. Когда противник думает, что бить по воротам будут только форварды, а...

В доходчивой форме объясняется как устроено тело человека и как взаимодействуют между собой его отдельные части, как ведут себя...

В книге рассказывается о новом виде спорта - гиревом триатлоне. Показана специфика этого вида спорта. Приведены данные о первых в...

Лаор Идрис, Гриффит...

Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии,...

Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии,...

Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, -...

Г... , Черноног...

Сборник содержит документы и методические материалы по внедрению в Российской Федерации профессиональных стандартов "Руководитель...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии,...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии,...