Жанр "Популярная психология"

Можно ли превратить прошлое в силу, увлекающую нас в будущее?
Детство, учеба, счастливые и травмирующие воспоминания - наше...

На протяжении столетий идут споры о том, прощать или не прощать. Месть, а не прощение, часто фигурирует в популярных фильмах в...

После успеха "Психологии панк" - второй раунд: как раз и навсегда покончить с самооценкой "счастливого цветка".
Самое...

Кто сказал, что для того, чтобы стать счастливым, нужно думать позитивно?
Наконец-то перед вами книга по самопомощи, автор...

Блуждающий разум. Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости

Цифровая эпоха...

Как распознать нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарцисса

В чем...

В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и...

Трейси... , Пасос...

Это практическое руководство позволит вам полностью обновить мировоззрение и тоже занять позицию победителя в жизни. Авторы...

Творите удачу своими руками!
Многие считают, что наша жизнь зависит от фортуны. Однако те, кто добивается по-настоящему большого...

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я».

Бывали ли у вас...

Все мы - люди, и все пришли в этот мир, чтобы жить. Но жизнь не обещала нам, что мы не будем сталкиваться с проблемами и...

Морено... , Хо Уилсон

Рабочая тетрадь по диалектической поведенческой терапии для подростков: простые навыки, позволяющие сбалансировать эмоции,...

Голос Ферн Коттон слышали миллионы, будь то по телевизору, радио или на ее популярном подкасте Happy Place. Голос - это ее...

Мы знаем, что врать другим нехорошо, но самих себя обманываем каждый день, уверяя, что «мы не так-то и хороши», а когда нам...

Генные Ключи. Сказкотерапия, медитации и работа с внутренним ребенком для исцеления генетической травмы

Генные Ключи - это...

Если вы то и дело ловите себя на мысли, что не можете прожить без хлеба, кофе, пива, сладостей, соленостей и бессмысленного...

Руслан Жуковец — психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция...

Эриксон... , Ректор...

Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком. С годами может измениться самочувствие, происходит смена...

Эта мощная книга изменит ваше представление о своем прошлом и всю вашу жизнь.

Вам тяжело обрести счастье внутри себя или в...

Хершфилд... , Агирре...

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и...

Маккей... , Фаннинг...

Исцеление от эмоциональной боли с помощью инструментов КПТ. Как преодолеть грусть, страх, беспокойство и стыд, обрести покой и...

Стань своим безопасным местом. Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)

Эта книга...

Пил... , Исмаик...

Мотивационный труд доктора Нормана Винсента Пила "Сила позитивного мышления" - одна из самых влиятельных книг современности. Она...

Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие...

Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою...

Книга представляет собой собрание психотерапевтических рассказов и повестей.
Каждое произведение - это кладезь мудрости,...

Повседневные психические расстройства - это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают...

Меган Девайн, автор мирового бестселлера «Поговорим об утрате», продолжает непростой разговор о проживании горя и предлагает...

С... , Даренских...

Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из...

Ален Виньо - профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод поиска и...