|
Рецензия покупателя на "Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы"Рецензии покупателей на "Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы"
Рейтинг рецензий на "Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы"
Яркая , полная иллюстраций книга. Подробно описано каждое упражнение , как для новичка, так и для профи . Упражнения на все группы мышц. Разбираются так же частые ошибки во многих , казалось бы , простых упражнениях . В конце приведены примеры полноценных тренировок .
|
||||||||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|