|
Рецензии покупателейРецензии покупателя
Симпатичная кошечка-модница. Да, картон очень тонкий, а фигурка очень большая, поэтому нужно сразу же наклеить на плотный картон, чтобы можно было играть. Наряды красивые, яркие. Головные уборы хорошо продуманы (это все же кошечка, а не куколка) - есть дополнительные прорези для ушей. Смотрятся очень красиво.
А чуть позже заказали для кошечки Катрины подружку из этой серии - собачку Сашу.
И еще одна очень интересная книга Марины Корпан! Правда, подходит она, по словам самой Марины, только для тех, кто уже хорошо владеет базовой техникой дыхания "Бодифлекс", а также освоил базовый курс упражнений, описанный в ее предыдущих книгах, т.к. этот комплекс будет посложнее.
Новая техника дыхания, описанная в книге, состоит из восьми этапов, а не из пяти, как в базовом курсе БФ. Комплекс "Бодифлекс с резиновым бинтом" действительно эффективен, упражнения... Дальше
Не знаю, можно ли стать стройной, только раскрашивая эти мандалы, но нервы успокаивает хорошо. Пробовала концентрироваться на желании (не связанном со стройностью). Когда раскрашиваешь - то на душе становится спокойнее, как будто проблема уже разрешена, и все самое трудное - уже позади. А когда человек спокоен и уверен в себе, то верные решения сами приходят в голову (это проверено).
Синие очки изменяют цвета до неузнаваемости, и, когда я их снимала, то иногда сама удивлялась раскрашенному.... Дальше |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
История автора - история усталой одинокой мамы маленького ребенка, которая "случайно" услышала советы Энтони Роббинса об энергии и "наилучшем способе приобрести ее - посредством дыхания". Применяя эти техники она... Дальше
История автора - история усталой одинокой мамы маленького ребенка, которая "случайно" услышала советы Энтони Роббинса об энергии и "наилучшем способе приобрести ее - посредством дыхания". Применяя эти техники она действительно смогла почувствовать себя веселой и энергичной. Кроме того, она заметила приятный "побочный эффект" - ушли несколько лишних килограмм, которые она набрала за время пребывания дома с малышкой. А позже Пэм Гроут сама стала тренером по дыханию.
Книга прекрасно мотивирует! Поскольку многого от тебя не требуют, выполнять эти методики легко и приятно.
В книге описаны несколько дыхательных упражнений: "Глубокое дыхание животом", "Геометрическое дыхание", "Более гибкий позвоночник" и т.д.. А также дана программа из дыхательных упражнений, которые автор называет "энергетическими коктейлями". "Меню на каждый день", состоит из трех дыхательных техник: "Королева пляжа", "Кун-фу" и прогулки с "полным ртом воды". А всего "энергетических коктейлей" - 13. После описания техники выполнения каждого "коктейля" автор предлагает "маслину, лежащую на дне каждого коктейля" - информацию к размышлению.
В конце книги Пэм Гроут приводит список книг, которые рекомендует прочесть всем тем, кто заинтересовался дыхательными техниками.
Отличная книга, которая сможет помочь многим! Главное - действовать! Скрыть