Жанр "Фитнес. Спорт. Самооборона"

Неважно, насколько упрямо ваше тело не хочет расставаться с жировыми запасами в области живота. Неважно, как долго и усердно вы...

Увеличить объем мышц, придать им выразительный рельеф, стать стройнее и сильнее вы сможете благодаря шестинедельной программе...

Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и...

Коул Скотт, Сиборн Том

Представленная авторами революционная программа позволит вам радикально изменить подход к тренировке мышц брюшного пресса. Наряду...

Специалист, обеспечивающий статьями на тему физкультуры, спорта и правильного питания более чем 40 журналов мира, создал книгу,...

Описана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно восстановить метаболизм...

Джонсон... , Лоури...

Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и...

Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
Секрет красивых...