Покупатель выбирает книгу по одежке. По оформлению, названию. Сложные названия не приветствуются, у читателя должна быть мотивация: взять, полистать. Назови книгу «Функциональное отображение внутренней картины мозга, методики развития», и она будет пылиться на полке, несмотря на прекрасное содержимое. В результате рождаются бесконечные клоны «умного ребенка»: как развить ребенка, как воспитать правильно, как повысить интеллект… и так далее. Эти книги имеют разных авторов и выпущены в разных издательствах, но похожи друг на друга как близнецы. Трудно понять, под какой обложкой скрывается очередная халтура, а где спрятан клад. В данной книге определенно есть клад. Она очень хорошая. Несмотря на банальное название.
Книга начинается с душещипательной истории: у автора, доктора Джил Стэмм, родился ребенок весом 500 г. Несмотря на целый букет неутешительных диагнозов, девочку удалось выходить. Автор самым подробным образом освещает особенности развития мозга ребенка от рождения до трех лет – в том числе и у детей «особых». Здесь и физиологическое строение мозга и нервной системы, развитие внимания, страхи, стрессы, влияние эмоций, воспитание, уход… И, конечно же, полезные советы, методики, игры.
Яркая особенность книги: она очень приятно написана. Автор действительно трудился и пытался донести до читателей свою правду; не возникает никаких сомнений в том, что все написанное он пропустил через себя, пережил, прочувствовал.
Здесь все, что хочется знать о детском мозге и развитии его связей. Эта важная информация поможет родителям детей с диагнозом СДВГ или другими неврологическими проблемами. Об этом автор тоже пишет. Как и о возрастных потребностях к исследованию мира и детских реакциях, которые порою выглядят странно и даже возмутительно. Мы многое теряем, не пытаясь узнать глубокую суть происходящего, мы не догадываемся, как непрост наш годовалый (двухлетний, пятилетний, но все равно маленький) ребенок. Также интересно узнать о влиянии на развитие мозга массажа, общения, чтения, прикосновений, и о правильном обучении малыша речевым навыкам, повышении IQ. Скрыть

От подобных книг бессознательно ждешь какого-то обмана: вот сейчас как нагрузят! А ничего не вспомнится все равно… Но пособие психолога, доктора педагогических наук, руководителя центра «Город талантов» и главного редактора журнала «УСПЕХ для всех» неожиданно порадовало легким стилем изложения, можно сказать – захватывающим стилем. Это интересно.
После овладения методикой сверхпамяти человек способен не только запоминать, а главное – вспоминать все, что с ним когда-либо случалось. Метод расширяет границы привычных действий: меньше спать, но при этом больше отдыхать. Меньше грузиться, больше понимать. Очень ценные умения в мире упущенных возможностей.
Техника развития памяти поможет переводить себя на разные режимы концентрации: память запахов, звуков, ощущений. Все это нужно уметь связывать, работать с ассоциациями, закреплять полученные образы. Важно все – дыхание, поза, свободные эмоции. Налицо и целительный эффект для тела, а уж для головы и вовсе рай: освобождение от лишней шелухи, «тараканов», навязчивых «клинов», мешающих легкости бытия. Это необходимо каждому, как ежедневная гимнастика. Скрыть

В книге пойдет речь о протеиновой системе Проталь или диете Пьера Дюкана. Последователи называют ее не диетой, а образом жизни. Важное уточнение, так как диеты имеют эффект кратковременный, а с образом жизни не поспоришь. Впрочем, все как обычно зависит от «пациента», твердости его духа. Также эта диета подходит активным мясоедам, которым претят ограничения любимого продукта во многих системах похудания. Она не требует полного отказа от углеводов, исключая первую неделю.

Автор книги следует диете нечетко, с коррекцией на свой лад. Это нужно иметь в виду при чтении. Так как истинная система Проталь куда строже. Она делится на четыре этапа (или «атаки»).
1-й Этап: чистые белки. Он продолжается до 7-10 дней. В этот период разрешаются мясные продукты, рыба, морепродукты, яйца, молочные продукты, напитки, отруби.
2-й Этап: чередование протеинов с овощами, список овощей прилагается.
На третьем этапе потихоньку вводятся «запрещенные» продукты плюс один чисто протеиновый день.
На четвертом этапе разрешены любые продукты, протеиновый день остается, и отруби нужно принимать каждый день.

Можно всю жизнь спорить с поклонниками диет о пользе и вреде ограничений, но факт остается: многим людям нужны диеты. Соблюдение диеты дает иллюзорное ощущение контроля над собой, как будто кто-то позаботился и все продумал насчет твоего неповоротливого тела и плохих привычек. И теперь следит за тобой с умиленной улыбкой. Некое «зож» - это что-то размытое, а «диетка» - вот она, на листочке. Все ясно-понятно. Думать не надо, все уже продумано. Таким образом, человек неосознанно доверяет ответственность за себя автору диеты. С пользой сего действия тоже можно спорить, но некоторым и это важно, и с этим ничего не поделать. Пусть лучше яйца с крабами, чем торт с вареньем. И разгрузочный день еще никому не повредил – хоть белковый, хоть яблочный.
Кроме рассуждений о мотивации, пользе и вреде разных продуктов и неуверенных воззваний, в книге есть немного рецептов. Могло быть и больше, раз уж автор перекроил известную диету на свой лад. К примеру, упоминание о крабовых палочках в «активном периоде» диеты. Видимо автор искренне верит, что они из крабов. Или даже из рыбы (сурими). И не знает о волшебной смеси «соевый белок+крахмал+глутамат», из которой делают практически все «крабовые» палочки, ввозимые в нашу страну.
В целом книга простенькая, в качестве пособия по диете она подойдет как чье-то личное мнение и опыт, а не истина в последней инстанции. Скрыть

Самостоятельные путешествия пользуются огромной популярностью во всем мире, в нашей стране этот вид «туристического спорта» практикуется не так давно. Наши люди более осторожны. Но с каждым годом и у нас крепчает вирус самостоятельности в покорении мировых широт. Всегда ли это выгодно? А не прогонят из чужой страны? А как сделать, чтобы не прогнали и устроили с комфортом за небольшие деньги? Правда ли, что такой отдых хорош только для студентов, романтически настроенных и не обремененных семьями? Тысяча вопросов – и одна небольшая книжка с ответами.
Содержание книги: что такое бэкпэкинг (по-русски «рюкзакинг»), и нужен ли он вам лично. Все о необходимой экипировке: что взять с собой. Далее человеческий фактор – как выбрать попутчика. Следующие главы обогащают лексикон читателя новыми определениями: что такое диванное гостеприимство, выбор кемпинга, хостела или гестхауса.
На этом непонятные слова не заканчиваются: как насчет того, чтобы воспользоваться услугами лоукостеров? Лоукостер – это авиакомпания, предлагающая низкие цены на свои рейсы. В России также появились лоукостеры, и народ, судя по обсуждению в форумах очень недоверчив к ним: почему это дешевле? Может, самолеты старые (ужас!)? Мы любим выискивать «минусы», а не «плюсы», так уж наша национальная природа устроена. Автор книги подмечает, что соотечественники не доверяют дешевым услугам еще и по причине лености: мы любим, когда нас «бесплатно» кормят, поят, всячески угождают…

"В самолетах бюджетных авиакомпаний вы в принципе не найдете «бизнес-класса», а значит, и всех связанных с ним «радостей жизни». Зал ожидания встретит вас холодноватой простотой мебели в стиле хай-тек, кресла в салоне установлены таким образом, что оставляют минимум свободного места (пассажиры Ryanair, например, сидят не по двое, а по трое). В категорию «излишеств» попадает также и дополнительный персонал. Так, стюардессы зачастую сами убирают салон, а пилоты грузят ваш багаж. Однако вы можете быть абсолютно уверены в том, что на безопасности лоукостеры точно не экономят, поскольку они подчиняются общеевропейским требованиям в этой области, которые, надо отметить, отличаются строгостью. Боле того, за прошедшие годы у низкобюджетных авиакомпаний не было ни одной аварии. Это связано с тем, что они по определению используют только современные самолеты, которые при правильном обслуживании редко ломаются, а также потребляют меньше топлива (еще одно объяснение того, почему билеты у лоукостеров стоят так дешево)".

Таким образом, «дешевле» не всегда равно «хуже». Дальше автор в общих чертах рассказывает об автостопе по европам.

"В то время как поляки заслуженно любимы всеми автостопщиками за лояльность к этой братии, чехи демонстрируют на дорогах удивительное безразличие к нуждам вольных путешественников и, как правило, гордо проезжают мимо них, даже если в машине полно свободных мест. В Германии автостоп поощряется на общественном уровне, поскольку считается, что молодежь таким способом приучается к самостоятельности и экономности, а заодно вносит свой вклад в борьбу с глобальным потеплением, поскольку подобные путешествия не связаны с дополнительными выбросами парниковых газов. Вот такое сильное экологическое сознание. Одна беда: голосовать на немецких автобанах запрещено, поскольку это действительно опасно для жизни. Поэтому внимание автостопщиков традиционно переключается на заправочные станции, где путем расспросов они ищут «своего» водителя. Французы, голландцы и другие «центральноевропейцы» не портят общей положительной картины. Зато Испания и Италия заработали себе достаточно дурную репутацию. Начнем с того, что в Италии голосовать на трассе вообще официально считается преступлением, так что рисковать не стоит. Испанцев подводит их бешеный темперамент, который особенно ярко проявляется в отношении девушек, даже если те путешествуют не одни, а со спутником".

Для автолюбителей есть информация об аренде автомобиля и путешествии на личном транспорте. Завершают книгу главы о временном заработке, экономии и развлечениях. Полезные справки в конце: условные обозначения, принятые в гостиницах, ресторанах и аэропортах, и советы по выбору маршрутов: что стоит посетить и почему, какие достопримечательности наиболее интересны.
Книгу стоит прочитать для общего представления о самостоятельных путешествиях с рюкзаком и 50 евро в кармане. Она поможет определиться в самом важном вопросе: нужно ли это вам вообще, подходит ли вам такая жизнь, какие впечатления лично вы хотите получить от путешествия. Известно, что с похожим риском часто путешествуют и весьма состоятельные люди, им тоже не хватает романтики приключений и настоящих невыдуманных трудностей, подстерегающих в пути. Когда еще выпадет шанс увидеть сокровища старушки Европы независимо от гидов и туроператоров, при этом обходясь по 2-3 дня без ванны, а иногда и без куска хлеба?.. Скрыть

Резинкомания в самом разгаре, а взрослые не перестают удивляться: что такого в этих резиночках? Были раньше декупаж, лепка, рисование, аппликации всякие-разные, старые добрые фенечки… ни один вид творчества, кроме фенечек из бисера, не увлекал детей столь массово, как это удалось силиконовым резиночкам. Мода на плетение браслетов – заграничное веяние. Лично я впервые увидела радужные браслеты больше года назад на фотографии, сделанной в одном из маленьких африканских городков: незатейливо одетый охранник некоего заведения задумчиво опирался о забор под сенью пальм, и его руки до плеч были украшены браслетами. Дети старались – носи!
В прошлом году о новом тренде первыми узнали мамы, пользующиеся зарубежными интернет-магазинами и закупками, и резиночки со станками закупались на eBay. Оригинальные наборы Rainbow loom – фирмы, с которой все и началось по легенде. Резиночки от оригинала не хлипкие, они качественнее дешевых аналогов, а станки, шармы и крючки у «рейнбоу лум» крепче, удобнее и интереснее. Впрочем, детям все равно. Они и вязальными крючками виртуозно управляются, и резиночки за 30 руб. из ларьков их устраивают. Главное – количество. Единственный нюанс – лучше, все-таки, покупать резиночки в магазинах, где имеется какой-никакой гигиенический сертификат, так как уже есть случаи аллергии на резинки, купленные на рынках. Китайские производители бывают разные по статусу и условиям производства, рисковать не стоит.
Плетут и девочки, и мальчики, и родители, резинкам все возрасты покорны. Для начала подойдут вязальные крючки и собственные руки – многие плетут на пальцах. Также используют «рогатки» и станки – желательно, чтобы станок разбирался на части, это удобно (дети вам объяснят). Для украшений продаются пластиковые шармы, но прекрасно впишутся в резиновые браслеты любые бусины с широкими отверстиями или подвески с металлическими колечками.
Книги по плетению браслетов раньше тоже покупали на зарубежных сайтах. Или смотрели видео-уроки в интернете. Сейчас есть огромное количество уроков на русском языке, а книги только начали выпускать. Можно не сомневаться – через месяц-другой и книг будет множество. И получше качеством, и с разнообразными схемами и идеями. А пока они несколько примитивные. Подойдут для начинающих – и для дошкольников, которым проще иметь фото-уроки перед глазами, потому что видео приходится останавливать для запоминания. В серии «Волшебные резиночки» от издательства «Эксмо» вышли несколько книг с мастер-классами по плетению браслетов и фигурок с помощью пальцев, крючка, и станков. «Минус» изданий – многие фотографии нечеткие и мелкие. Белые и полупрозрачные резинки напрочь растворяются в них. И логику узлов трудно рассмотреть. Но дети и не с таким справлялись. Зато у книжек комфортный формат тетрадок, а высокое качество печати сразу взвинтило бы цену.
Авторы показывают уроки с фирменными крючками и станками Rainbow loom, это не принципиальное условие, плести можно чем угодно. Представлены схемы плетения разных браслетов – с подвесками и без - и простеньких фигурок, вроде сердечка. Учитывая обилие видео-уроков, автором стоило постараться и предложить фигурки и «оплётки» посложнее, но и для старта и эти пригодны. Потом ребенок сам поймет, как усложнить свое творчество, а за ним и жизнь родителей (бесконечные покупки новых резинок). Под резиночки желательно сразу, не дожидаясь катастрофы, приобрести любые контейнеры с разделителями. Скрыть