В книге собраны значения имен, святцы, нумерология, и вся остальная милая дребедень, которую от нечего делать изучают, лежа в роддомах за пару недель до события. Нельзя сказать, что такие книги бесполезны: в форумах для будущих родителей каждую неделю висят темы: «помогите выбрать имя», «помогите подобрать имя к такому-то отчеству», «васисуалий – уменьшительные варианты?» - и так далее. Значит, не проблема, но «проблемка» есть. Она возникает особенно остро, когда родственники против выбранного родителями имени, а родителям почему-то небезразлично мнение бабушек и дедушек. Бывает, что полное имя нравится всем, а сокращенные варианты вызывают оторопь и страх, что ребенка «задразнят» в школе.
В первых главах книги читатель знакомится со значениями имен – и отчеств, образованных от этих имен. Далее идут рассуждения об именах, местами очень увлекательные.

"Не знаю, как вам, а мне приходилось слышать, когда Инну называли Инессой, Ирину – Ираидой, Дину – Дианой, Марину – Марией, Валерия – Валерьяном. Возможно, вы можете привести и другие примеры. «Это то же самое имя, только полное, а не сокращенное», - говорят такие люди. Встречалось мне и мнение, что сокращенная форма от имени Олег – Алик. Я даже слышала «авторитетное» рассуждение, что Роксана – это Оксана по-армянски. Все эти мнения ошибочны. Я, правда, еще с большой натяжкой могу согласиться, что Алик иногда может означать Олега (все-таки, логика уменьшительных имен требует отдельного исследования), но Инна и Инесса, Ирина и Ираида, Дина и Диана, Марина и Мария, Роксана и Оксана – это полные имена, имеющие разное происхождение и толкование, и заменять одно другим нельзя. То есть дома вы можете называть ребенка как угодно, придумывая ему, например, от имени Андрей домашние имена Андрон или Андриан, но в документах (а в некоторых случаях официальным документом может быть даже школьный дневник) все-таки соблюдайте единообразие".

Заметно, что тема автору интересна, а значит и читателю не скучно. Следующая глава: список имен, их сокращенных вариантов, вплоть до ласкательных форм, и образуемых отчеств.
Пожалуй, самое интересное исследование на тему имен – это их судьба в определенный исторический период, ведь в каждом отрезке времени свои герои. Например, каковы перспективы имени «Катерина» в наше время, и чем обусловлена его популярность после войны.
Приводятся исторические справки о некоторых именах и таблицы популярных имен в городе Москве за разные годы: от 1900 года до наших дней. Оказывается, девочек-москвичек в начале прошлого века называли, в основном, Мариями, Аннами, Ольгами, Еленами, то есть легкими простыми «царскими» именами. 20-30-е годы заселили страну Галинами, Лидиями, Зинаидами, Надеждами, Зоями, именами более «колючими», революционными. После войны мода опять вернулась к простым именам, а в начале нового века на русской земле воцарились Дарьи, Елизаветы, Виктории, Полины, Софьи. Сейчас в моде славянские имена. Весьма познавательный сборник получился – есть, чем ЕЩЁ забить себе голову в ожидании малыша. Скрыть

Бодифлекс - это дыхательные упражнения в сочетании с определенными позами и действиями. Благодаря занятиям, человек худеет с помощью избыточного кислорода, расщепляющего жиры. Повышается тонус мышц, оздоравливается все тело. Несмотря на заверения фанатов бодифлекса об абсолютной универсальности метода, есть и противопоказания к занятиям. Это гипертония, грыжа, сердечная недостаточность, аритмия, высокая степень близорукости, беременность, обострения хронических заболеваний. Если вы занимаетесь бодифлексом ежедневно по 15-20 минут в день, вы гарантированно худеете – в этом суть обещаний.
«Плюс» книги Людмилы Светловой в живенькой манере беседы с читателями, в «не засушенном» разговорном стиле. Значит, человек над книгой действительно работал, а не надергивал информацию со всех концов земли. Авторы книжек о похудении должны понимать, что сейчас любую методику проще найти в интернете. У них непростая задача: заинтересовать читателя в покупке бумажной книги и предложить нечто новое, удивить.

"На дворе стояли 1990-е годы, старое рушилось, и на смену ему должно было прийти новое. Я начинала преподавать бодифлекс в небольшом спортивном зале (скорее просто в комнате с матами на полу) для двух женщин моего возраста – обеих звали Татьянами. Скромное начало, но я никогда его не забуду. Я взялась за моих Татьян со всем рвением человека, сбросившего балласт усталости прожитых лет. Мы проводили вместе около часа каждый день. Большую часть этого времени я рассказывала двум Татьянам о дыхательных упражнениях и необходимых растягивающих, изометрических и изотонических позах (к этому времени я основательно изучила этот вопрос). Еще я попыталась убедить их, что совсем недавно сама была весьма полной дамой. Чудеса начали происходить уже через неделю. Две солидные женщины среднего возраста, глядя в зеркало, подпрыгивали и пищали, как школьницы. А через месяц, когда к моим Татьянам в магазинах и общественном транспорте стали обращаться не иначе как «девушка», у меня стало в несколько раз больше клиентов".

Конечно, в тексте много рассуждений философско-психологического характера с целью зарядить читателя верой в свои силы и направленных на борьбу с женской ленью, нежеланием поверить в себя: «Уберем жир, облепивший мозг!», «Пробуждение от горячечного сна собственной ненужности». Автору картины бы писать.
Заметно, что у автора, профессионального тренера, солидный опыт в обучении и развитая вербалика. В книге последовательно описаны все упражнения по системе «бодифлекс» с черно-белыми иллюстрациями. Много подсказок: где закрыть глаза, где открыть, здесь помедленнее, тут побыстрее. И познавательная информация о том, что кислород лечит все болезни, кислород наш лучший друг. Есть главы, посвященные питанию, мотивации, физиологии. Энергия рассказчика льется через край, он (она) весьма убедителен и на полном серьезе считает себя миссионером. Скрыть

Если сама методика доктора Миркина не имеет привязки к возрасту, то книга обращена, прежде всего, к людям «за 40». Человеку молодому сложно продираться сквозь дебри пафосных интонаций, щедро разлитую воду слов, пролистывать многочисленные рассказы поклонников диеты. Результаты от диеты, может, и хороши, но читать это совершенно невозможно. Неясно, зачем столько РАЗНОЙ и неконкретной информации в одной книжке с просвечивающими страницами. С черно-белыми фотографиями плохого качества. Похоже на газету «Правда» образца 1970-го года, поневоле ищешь на страницах фото вождей. Такую книгу нужно выпускать в хорошем качестве с мелованными страницами, из нее получилось бы подарочное издание для любимой тетушки. Но современные книги-методики, как уже было упомянуто, должны удовлетворять потребности человека нового века. От этой книги веет только самолюбованием.
Из интернета о диете Миркина:

"Итак, вы решили испытать действие диеты доктора Миркина на себе. Для этого все продукты необходимо разделить на «разрешенные» и «запрещенные». Первая группа будет белково-овощной, а вторая – жиросодержащей. В последнюю категорию относятся все мучные изделия, сладости, блюда из круп, картофель. Первая группа – это морепродукты, яйца, рыба, птица, мясо, все виды сыров, овощи, кисло-сладкие фрукты, грибы, салатные травы, масло. Диета Миркина разрешает употребление чая, кофе, минеральной воды без газа. При этом такая методика питания обладает одним важным преимуществом: даже если вы отправитесь в ресторан или в гости, то диета не будет мешать вам в отношениях с окружающими. Где бы вы ни находились, оставляйте в тарелке «запрещенные» компоненты – гущу в первом, гарнир во втором и сладкое в третьем блюде".

И отрывок из книги.

"Какие же духовные изменения должны произойти с человеком, чтобы он мог преодолеть себя, свои «разгулявшиеся» инстинкты, мог победить ожирение? В первую очередь он должен измениться как личность. В данном случае изменения касаются волевой сферы и отношения к своему здоровью, пищевому поведению. Наблюдая за своими пациентами в процессе лечения, я заметил определенные изменения в их личностной структуре, которые стали причиной развития ожирения. Другими словами, причина их избыточного веса кроется в них самих, в их характере, инертности, вялости, духовном застое. Когда пациенты приходят к врачу первый раз, они представляют собой разуверившихся в себе и в жизни людей с упадническим настроением. На первый план выступает тревожная неуверенность в себе, чувство своей неполноценности: профессиональной, физической, сексуальной, якобы очевидной для окружающих. Их преследует страх неудачи в любом деле, которое бы они ни начали, в связи с изменениями в их внешности, связанными с полнотой, ощущением, что они «не такие, как все».

Морализаторские интонации пронизывают каждый абзац: есть люди правильные, есть неправильные. Вот эти поступают плохо, а эти (череда хвалебных писем) – осознали свою неправоту. «На сцену вышел Юрий Цветков, похудевший за девять месяцев на 80 кг. Глядя на этого стройного, веселого человека, трудно было представить… И чудо произошло!» Книга возвращает нас в 90-е годы, когда тысячи «учителей» разъезжали по городам и делали легкие деньги, собирая залы. Вполне может быть, что доктор Миркин – человек и вправду замечательный, и деяния его светлы и безгрешны, но книга получилась скучной, затянутой, перегруженной формулировками, годящимися для научного доклада, но никак не для обращения в свою веру. Но тетушкам и бабушкам точно понравится. В конце книги – сборник «похудальческих» рецептов от омлета с яблоками до коктейля «Курортного». Скрыть

Небольшой, красочно оформленный сборник идей для совместного творчества с малышами. В первой части знакомство с правильной «малышовой» канцелярией, обучение цвету и смешанным техникам, и разъяснения, зачем вообще нужны поделки, какая от них польза. Все по верхам, неглубоко и малоинформативно. Например, про лепку:

"Лепка так же, как и рисование, способствует развитию мелкой моторики, мышления, образных представлений и фантазии. Мелкая моторика связана с вниманием, координацией, наблюдательностью, воображением и памятью. Лепка простых предметов дает ребенку возможность легче усвоить теоретический материал. Теперь он не только представляет или вспоминает, но и делает сам, в процессе знакомясь с новыми формами. Лепка способствует развитию пространственного мышления, ведь малыш может сделать не круг, а шар, не квадрат, а куб. Для маленького скульптора теперь многие явления становятся выразительнее и ясней. Понимание окружающей среды приходит легче. Ребенок может увидеть принципы светотени, объема".

А может и не увидеть. Вот, как выглядит типичное заполнение пространства текстом, не имеющим смысловой нагрузки. Примерно также написаны и остальные главы вводного раздела. Про иголку с нитками сказано, что их не надо давать детям 2-5 лет, так как игла может – ужас! – выскользнуть из пальцев, а еще быть проглоченной. Зачем в принципе использовать столь опасные предметы в творческих занятиях с малышами, непонятно. И не лучше ли сразу научить ребенка обращению с ножом, иглой и прочими острыми предметами, чтобы ускорить развитие полезных умений.
Вторая часть посвящена пальчиковому рисованию, поделкам из природных материалов и соленого теста, аппликации, смешанным техникам. Есть очень интересные идеи, в целом все это подходит для занятий с малышами 2-3 лет. Оригинальных затей маловато, но предложенные поделки тоже неплохие – цветочное панно на компакт-диске, съедобный пейзаж на тарелке. Остальные поделки известны давно – снежинки из бумаги, бумажные домики с окошками и шарики на нитках, бусы из раскрашенных макарон.
Если родители увлеченно занимаются с детьми творчеством, книга вряд ли будет кладезем новых идей. А вот как подарок молодым начинающим родителям, которые не знают с чего начать, она вполне уместна. Скрыть

А это приятное дополнение к энциклопедии "Мы живем в каменном веке" для проверки усвоенного материала. «Блокнот путешественника» - сборник упражнений, задачек и ребусов по теме первобытного мира. Их нельзя назвать простенькими, хотя совсем легкие тоже попадаются, но все-таки задания рассчитаны на детей от 7-8 лет. К блокноту прилагаются листы с наклейками.
Здесь и привычные задачки по типу «обведи, раскрась, дорисуй», и вопросы посложнее – угадать или расшифровать слова в буквенной россыпи, решить ребус, прочитать письмо первобытной девушки, «собрать» ожерелье, угадать, что за древние животные оставили свои следы, и другие загадки древнего мира.
Например: «Шесть женщин из племени нунка соревновались, кто сошьет самую красивую одежду для вождя племени. Прочитай, что сказал вождь и определи победительницу. Обрати внимание на перья в волосах у женщин – они показывают, сколько у каждой из них детей. «Все женщины постарались на славу, сшили красивую и прочную одежду, но одна из них справилась с работой быстрее других. Она молода. У нее столько детей, сколько пальцев у меня на руке. Она не коротышка. Ее волосы яркие, как пламя костра. Конечно, вы уже догадались, что ее зовут…» Ответ прячется в картинках.
«Блокнот» – он и выглядит как блокнот, у него мягкая обложка и пружинное крепление. Цена на него явно завышена, но при желании и определенном упорстве можно купить намного дешевле – для активных пользователей сети нет тупиковых вариантов. Скрыть