Никто, надеюсь, не будет спорить, что остановиться, подумать о своих чувствах и ощущениях, осознать их полезно каждому?
Совсем иначе человеком воспринимаются его ощущения, когда он пытается их написать – процесс формулирования в предложения заставляет многократно обдумывать ощущения, а значить включать мозг и разум. Таким образом, проходит состояние аффекта и включается «холодная» голова.
То есть обида, страх, грусть уже не сердцем переживаются, а головой. Согласитесь, без этого состояния аффекта все воспринимается гораздо легче.
В этой книге/тетради чередуются практики/рекомендации по осознанию и управлению своих чувств и мыслей со страницами для обдумывания. Это страницы, на которых описывается ситуация или задается вопрос, на который ниже нужно написать ответ. Это всегда вопрос из твоего сознания и чтобы написать ответ надо основательно там порыться.
Книга 12+ Кто же еще, кроме замученных этой пресловутой подростковостью детей, заинтересуется – совершенно неожиданно (для меня) я сама втянулась в прочитывание странички за страничкой и так захотелось взять ручку.
Наверное, самый животрепещущий для меня раздел – История, которую я себе рассказываю. Это ситуации, которые мы сами моделируем в голове, обдумывая, почему не звонит ребенок или что нас ждет завтра в поликлинике. Моя история последние годы про тревогу и страхи. Мы сами моделируем свою жизнь и такими мыслями в том числе. Автор пытается объяснить последствия этих историй и помочь изменить свое сознание – думать лучше о хорошем.
Крутая тетрадь! Скрыть

Мои мальчишки играют в викторину с Чевостиком «Как устроен человек». Им нравится. Поэтому купила викторину про динозавров в подарок племяннику, будут вместе играть.
Думаю структура карточек одинаковая с нашей викториной, поэтому напишу подробнее:
Вопросы есть простые, есть сложные. Сложность карточки определена количеством звезд на рубашке.
Ответы написаны прямо на карточках (внизу), поэтому вопросы должен зачитывать либо ведущий, либо соперник.
В брошюре ответы даются полные, развернутые. Объем информации дан большой.
Коробка а6 формата, карточки маленькие. Шрифт вопросов мелкий. Скрыть

Старший у меня засыпает при приближении к кровати. А вот чтобы его брат уснул надо почитать, спеть, станцевать с бубном и даже выругаться (хорошо, если про себя). Знакомая история?
Забавная книжка, надо сказать. Истории, конечно, в ней простоваты и совсем коротенькие. Хотя и это скорее достоинство: на интересную книгу засыпать совсем не хочется. А эти истории скорее плавный и логичный переход к упражнениям.
А вот упражнения мне сильно понравились. На первый взгляд они покажутся родителю странными, но ребенок воспринимает их игрой с ним (если, конечно, вы предварительно не настроили его на «серьезный рабочий» лад).
Суть любого упражнения сводится к успокоению через внимание к себе и через дыхание. Подходы в упражнениях разные. Мне знакомыми показалась только пара приемов. И хоть остальные тоже простые, но такая яркая шпаргалка для родителя очень будет удобна вечером. Скрыть

Старший 10-летний сын прочел с удовольствием и смеялся. Рассказывал потом какие шалости у ребят в книге (видимо самому так захотелось с учителем все решить).
Шестилетнему его брату пока не даю – хочу чтобы комиксы он сам читал. Правда брат ему иногда их читает. )))
В книге много небольших историй. Это комикс очень хорошего качества, с крупным удобным шрифтом, приятными глазу иллюстрациями, а главное – очень веселый.
Я бы очень советовала «не читающему» ребенку дать такие комиксы – очень большая вероятность, что их-то он начнет читать. Ну а дальше нужно будет не упустить момент родителям: поддержать его интерес, вместе посмеяться над персонажами (даже если кажется это глупо и совсем некогда) и предложить другие интересные книги. Только не советую на радостях доставать сразу Жуль Верна – напугаете. Рассмотрите современные книги, где текста немногим больше, чем в этом комиксе. Скрыть

Очень частый вопрос мамочек: что читать разновозрастным детям?
Вот прямо советую книгу! Факты подобраны очень интересные, даже для ребенка «проглотившего» десятки энциклопедий. Мой 10-летний сын слушал с большим интересом.
Текст в книге потрясающий! Он научно-познавательный, никаких заигрываний с читателем. Но очень понятный 6-летнему ребенку. Хорошо продумано разделение на блоки информации: поскольку на одной странице появляются сведения из разных сфер, то без смыслового разделения ни как.
Книга только внешне кажется небольшой – внутри очень объемный блок страниц, читаем уже неделю и еще не дочитали. Содержание коротко описать не смогу, дам несколько примеров. Например, в разделе «Гражданский или военный?» дается основная классификация морских судов: мирные – танкер, сухогруз, буксир, рыболовецкие, научные, пассажирские, круизные, яхты и военные – авианосец, крейсер, десантный, миноносец, подлодка, фрегаты и корветы. К каждому буквально 5-6 строк с описанием его особенностей.
Или интереснейший для ребенка (да и для мамы) раздел про фитопланктон и зоопланктон. Здесь также есть основные разновидности и особенности жизни.
На всех страницах выделены вставки с интересными фактами. Иллюстрации акварельные – они прекрасны!
Единственный недостаток книги: шрифты разные и часто мелковаты. Скрыть