Жанр "Фитнес. Спорт. Самооборона"

Предлагаем вашему вниманию издание "О спорте".

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Гарри Каспарова - шахматного гения, короля комбинационной игры! Здесь...

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Гарри Каспарова - шахматного гения, короля комбинационной игры! Здесь...

Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в классах йоги и...

Книга известного канадского журналиста, специализирующегося в жанре расследования, посвящена злободневной теме - коррупции в...

Если вы делаете первые шаги в шахматах, то эта книга станет для вас самой необходимой. Ведь в начале партии такое обилие...

О книге
Ум - это и есть атлет.
Брюс Куртене, "Сила личности"

Великолепная книга по спортивной психологии, от которой вы не...

О книге
Во время бега отлично думается. Адреналин заставляет размышлять быстро, дофамин накидывает варианты и обостряет...

- Позы йоги для снятия стресса и обретения равновесия
- 8 программ для уверенности и хорошего настроения
- 3 магических ритуала...

Книга известного шахматного литератора, гроссмейстера Николая Калиниченко посвящена базовым вопросам стратегии. В каждой партии...

Шахматная игра - диспут оппонентов. Основным средством доказательства своей правоты является атака. Но в качестве противовеса...

Все преимущества йоги для восстановления фигуры
Волшебные позы для устранения небольших осложнений
3 программы для...

Книга посвящена детско-юношескому спорту, истории создания и развития спортивных школ в нашей стране с середины 20-х годов...

В. А. Спиридонов разработал собственную систему самозащиты "САМ". Автор взял из тысячи приемов дзю-до, джиу-джицу всего лишь...

Олимпийские игры давно стали настоящим праздником не только для спортсменов, но и для большинства людей во всем мире. Всех...

Автор книги — заслуженный тренер СССР А. Кобленц, наставник одного из величайших мастеров шахматной комбинации, легендарного...

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Алирезы Фирузджи - ярчайшего мастера комбинационной игры с феноменальным...

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Алирезы Фирузджи - ярчайшего мастера комбинационной игры с феноменальным...

Ферзь - это самая мощная фигура в шахматной партии. Многие начинающие шахматисты побаиваются даже своего ферзя из-за его...

На что способен конь в шахматном окончании? Многие дети не любят коней и стараются побыстрей разменять их в начале партии....

Современные слоны многое что умеют и теперь хотят и тебя обучить приемам борьбы на шахматной доске.
Изучив нашу книгу, ты...

В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого...

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель...

В споре важно, чтобы последнее слово осталось за тобой. В беге самое важное - уметь финишировать, именно на финише определяется...

Подари своему телу глубокое обновление!

- Пройди курс детокса, похудения и снятия стресса за выходные или за неделю

- Оцени...

Прокачать пресс и ягодицы с помощью пилатеса - это возможно!

Пилатес - самый эффективный метод для глубокой проработки пресса....

Для плоского животика и точеной фигуры!

- 8 недель тренировок с повышением интенсивности
- Укрепление глубоких мышц живота,...

Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно!

Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям!...

- Лучшие зеленые методы: эфирные масла, гомеопатия, фитотерапия…
- Оптимизируй свою физическую подготовку, спортивные показатели...

- Стройная фигура за 5 недель
- Снятие напряжения и стресса
- Быстрое похудение за счет целенаправленных рекомендаций по...