Очень уважаю творчество Александра Молчанова именно касаемо вопросов повышения продуктивности. И эта небольшая книжица способна перевернуть ваш мир, если вы воспользуетесь ею как инструментом совершенствования. Казалось бы, что может быть проще? Просто книга со списками, точнее для места их составления. Но как только вы начинаете серьезно их составлять, то понимаете, где вы себе недодали, где не услышали голос разума, а где уже давно наплевали на свою жизнь. Вопросы действительно дельные и заставляют задуматься и начать двигаться наконец в правильном направлении.
Так что, рекомендую Скрыть

Чудесная книжечка, среднего формата в мягкой обложке. Но вид внешний бывает очень обманчивым. В данном случае содержание книги во сто крат превосходит внешнюю оболочку. В данной книге есть все необходимые сведения для того, чтобы начать жить здоровой и полноценной жизнью. С помощью этой книги вы сможете шаг за шагом двигаться по направлению к ЗОЖ (здоровый образ жизни). С ее помощью вы сможете построить план своих тренировок как дома так и в тренажерном зале и огромным плюсом могу считать, что здесь понятно объясняется как пользоваться самыми популярными тренажерами, так что если решите перенести домашние тренировки в зал, то пойдете вы осведомленным, подготовленным так сказать. Всех преимуществ книги не перечесть, здесь нужно просто заказывать и читать. Поверьте книга того стоит (честно говоря я бы и больше заплатила) Скрыть