Авторы и рецензенты - специалисты, поэтому в качественности материала не сомневаюсь. Судя по подробному оглавлению, в этой книге не оставили ни одну часть тела или мышцу без внимания. Все упражнения снабжены фотографиями, подробным описанием, указанием противопоказаний и эффектов от выполнения.
В конце есть приложения со списками упражнений и фотографиями к ним - очень удобно для занятий.

Бумага отличная, поэтому и цена приличная. :) Фотографии понятные, но по качеству немного не очень - забавно видны тени, но на полезность издания это, конечно, не влияет. Тем более, что такого подробного руководства не встречала до этого. Скрыть

Пусть название не вводит вас в заблуждение: развитие интуиции требует каждодневной вдумчивой практики.
Книга Лоры Дэй - лучшая по данной теме. Единственное, что для некоторых упражнений вам нужен будет напарник: чтобы зачитывать вопросы упражнения или быть подопытным кроликом для ваших телепатических способностей.:)

Не нужно думать, что интуиция за гранью способностей обычного человека. Просто развивайте способности - и результаты вас удивят. Я сама занималась на практическом курсе по развитию интуиции - там, кстати, были некоторые упражнения из этой книги! - и за это время “чудес” со мной произошло достаточно.

Книжечка толстенькая, но чуть меньше А5, бумага приятная, обложка ещё приятнее. Скрыть